Υπάρχουν διάφοροι τύποι τονωτικών μηχανών που είναι διαθέσιμοι για την οικοδόμηση μυών ενώ βοηθούν στην αποβολή ανεπιθύμητων φλεγμονών. Αυτές οι μηχανές τόνωσης μπορεί να περιλαμβάνουν μηχανές άσκησης κωπηλασίας, ελλειπτικές μηχανές και ανεμόπτερα. Μπορούν επίσης να συμπεριληφθούν ποδήλατα γυμναστικής και μηχανές τσακίσματος της κοιλιάς. Διαφορετικοί τύποι τονωτικών μηχανών στοχεύουν σε διάφορα μέρη του σώματος και έχουν ατομικές χρήσεις για κάθε μυϊκή ομάδα.
Μια κωπηλατική μηχανή στοχεύει συνήθως το πάνω μέρος του σώματος με μια σταθερή, ρυθμική δράση κωπηλασίας. Μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση των άνω χεριών, των ώμων και των θωρακικών μυών του θώρακα. Καθορίζοντας τον μυϊκό τόνο ενώ διαμορφώνουν τις εμπλεκόμενες περιοχές, οι κωπηλάτες είναι δημοφιλείς λόγω της ευελιξίας τους. Μερικά από αυτά ενσωματώνουν μια ταυτόχρονη προπόνηση στο κάτω μέρος του σώματος. Εκτός από το ότι λειτουργεί ως τονωτική μηχανή, μια κωπηλατική μηχανή μπορεί να βοηθήσει στην αντοχή ενώ ταυτόχρονα ενισχύει το σώμα.
Ένα εξαιρετικά δημοφιλές μηχάνημα τόνωσης που ενσωματώνει μια πλήρη καρδιαγγειακή προπόνηση είναι ένα ελλειπτικό προπονητή. Ενώ συμβάλλει στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού, δρα για να ορίσει και να σμιλέψει τους μύες. Ορισμένες ελλειπτικές μηχανές ενσωματώνουν έναν τύπο κωπηλατικής κίνησης στο πάνω μέρος του σώματος, και αυτό είναι ένα πρόσθετο όφελος για τα χέρια καθώς και τα πόδια. Συνήθως, αυτές οι μηχανές τόνωσης διαθέτουν ρυθμιζόμενη αντίσταση. Αυτό κάνει την προπόνηση πιο απαιτητική ανάλογα με το επίπεδο δεξιοτήτων.
Η τόνωση της κοιλιάς μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση κοιλιακών συσκευών. Αυτά μπορούν να λειτουργήσουν με πολλούς τρόπους, όπως να βοηθήσουν σε κοιλιακούς ή κρίκους. Η ζώνη τόνωσης είναι ένας διαφορετικός τύπος γραφίτη κοιλιάς που είναι στην πραγματικότητα περισσότερο μια συσκευή παρά μια μηχανή. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά το άτομο να αποβάλλει το υπερβολικό κοιλιακό λίπος ενώ φοριέται γύρω από τη μέση.
Τα ποδήλατα γυμναστικής είναι ένας τύπος τονωτικής μηχανής που μπορεί να βοηθήσει στο σχήμα και τον τόνο των ποδιών και των μηρών. Αυτά, επίσης, μπορούν να ρυθμιστούν για να προσθέσουν περισσότερη ή λιγότερη αντίσταση. Καθώς αυξάνεται η δύναμη του ατόμου, το τονωτικό αποτέλεσμα μπορεί επίσης να αυξηθεί. Τα ποδήλατα γενικά λειτουργούν σχεδόν σε όλους τους μύες του εσωτερικού και του εξωτερικού μηρού καθώς και στις γάμπες.
Ως εναλλακτική λύση στις τυπικές μηχανές τόνωσης, οι ζώνες άσκησης μπορούν να προωθήσουν την τόνωση στο σπίτι ως μέρος ενός προγράμματος γυμναστικής. Αυτό είναι ένα ευέλικτο κομμάτι του τονωτικού εξοπλισμού. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα άνω και κάτω χέρια καθώς και για τα πόδια. Ένα άλλο χαρακτηριστικό μιας ζώνης αντίστασης στην άσκηση είναι το σχετικά φθηνό κόστος.
Κερδίζοντας αυξημένη δημοτικότητα για τις τονωτικές του ικανότητες είναι η μπάλα ισορροπίας. Αυτός ο εξοπλισμός είναι επίσης γνωστός ως μπάλα σταθερότητας. Πρόκειται για μια μηχανή τόνωσης που είναι ουσιαστικά αυτοκινούμενη. Δεν υπάρχει κινητήρας, ωστόσο η μηχανική του είναι πολύ ακριβής. Χαμηλό αντίκτυπο και αυτόνομο, αυτό είναι μια άλλη εναλλακτική λύση στα πιο ακριβά μηχανήματα τόνωσης.
Η σφαίρα λειτουργικής σταθερότητας μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση όλων των βασικών μυϊκών ομάδων μέσα στο σώμα. Συνήθως χρησιμοποιείται για έλεγχο στο Pilates και στη γιόγκα, έχει γίνει βασικός πυλώνας σε γυμναστήρια και κέντρα γυμναστικής. Η μπάλα ισορροπίας μπορεί να τονώσει και να σμιλέψει ενώ βοηθά στη διατήρηση της σωστής στάσης του σώματος.