Δεν υπάρχει ειδική ιατρική θεραπεία για τον Epstein-Barr, τον ιό που προκαλεί μονοπυρήνωση, ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι ασθενείς για να βοηθήσουν το σώμα τους να ανακάμψει από μια μόλυνση. Το να αφήνετε το σώμα να ξεκουραστεί, συμπεριλαμβανομένου του επαρκούς ύπνου, είναι ένα κρίσιμο μέρος της θεραπείας Epstein-Barr. Είναι επίσης σημαντικό να πίνετε αρκετά υγρά και να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Τα ΜΣΑΦ και άλλα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στη μείωση του πυρετού και των πόνων του σώματος που σχετίζονται με τη νόσο. Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων μπορεί επίσης να βοηθήσει τον οργανισμό να καταπολεμήσει τον ιό πιο αποτελεσματικά.
Η ξεκούραση είναι ίσως το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας Epstein-Barr. Μια λοίμωξη από μονοπυρήνωση είναι συνήθως εξουθενωτική για τους περισσότερους ανθρώπους, προκαλώντας μια ποικιλία συμπτωμάτων όπως πονόλαιμο και πρησμένους λεμφαδένες, πόνους στο κεφάλι και στους μυς και πυρετό. Πολλοί ασθενείς αισθάνονται επίσης υπερβολική κόπωση και χρειάζονται σημαντική ανάπαυση για να βελτιωθούν. Αυτό περιλαμβάνει την αποχή από καθημερινές δραστηριότητες, ιδιαίτερα όταν κάποιος έχει πυρετό, και να κοιμάται αρκετά κάθε μέρα για να επιτρέψει στο σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση και να θεραπεύσει.
Ένας άλλος σημαντικός τύπος θεραπείας Epstein-Barr είναι να πίνεις και να τρως σωστά. Η διατήρηση του σώματος επαρκώς ενυδατωμένο είναι ζωτικής σημασίας για να τον βοηθήσει να καταπολεμήσει τον ιό και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από τη μόλυνση από το σώμα. Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη και δημητριακά ολικής αλέσεως με ελάχιστες επεξεργασμένες τροφές, κορεσμένα λίπη και ζάχαρη θα συμβάλει στην υποστήριξη της υγιούς ανοσοποιητικής λειτουργίας, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην ταχύτερη εκκαθάριση της λοίμωξης.
Συχνά μια λοίμωξη Epstein-Barr θα συνοδεύεται από πυρετό και πόνους στο σώμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να λάβουν φάρμακα όπως ΜΣΑΦ, ακεταμινοφαίνη ή ασπιρίνη για να μειώσουν τη θερμοκρασία τους και να ανακουφίσουν μέρος του πόνου. Αν και δεν θα θεραπεύσουν την ασθένεια, αυτά τα φάρμακα μπορούν να κάνουν την εμπειρία πιο άνετη και μπορεί να βοηθήσουν τους ασθενείς να ξεκουραστούν πιο εύκολα.
Η συμπερίληψη ορισμένων συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων στη διατροφή τους είναι ένας άλλος τύπος θεραπείας Epstein-Barr που είναι αποτελεσματικός για πολλούς ανθρώπους. Καθώς το σώμα εργάζεται για να καταπολεμήσει τον ιό, χρειάζεται να έχει τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα και να επιταχύνει την επούλωση. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη C, A και E όταν αντιμετωπίζετε μια λοίμωξη όπως η μονοπυρήνωση. Μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος, το σελήνιο και το μαγνήσιο είναι επίσης σημαντικά για την προαγωγή της καλής υγείας και την επιτάχυνση της επούλωσης.