Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι θεραπείας για τον ναρκισσισμό;

Η ενθάρρυνση κάποιου με ναρκισσιστική προσωπικότητα να αναζητήσει θεραπεία είναι συχνά δύσκολο, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες επιπλοκές που σχετίζονται με την παράβλεψη αυτού του τύπου συμπεριφοράς. Οι επιπλοκές μπορεί να κυμαίνονται από δυσκολίες στην εργασία και στις σχέσεις μέχρι την κατάθλιψη και την κατάχρηση ουσιών. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τη διαταραχή, η ψυχολογική συμβουλευτική ή η ψυχοθεραπεία, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων από τις αρνητικές πτυχές που σχετίζονται με αυτήν. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας για τον ναρκισσισμό που εμπίπτουν στην ψυχοθεραπεία. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν ομαδική θεραπεία, γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, οικογενειακή και ατομική θεραπεία.

Οι συνεδρίες ομαδικής θεραπείας είναι μια συγκέντρωση ναρκισσιστικών ασθενών που συναντώνται σε μικρές ομάδες με έναν θεραπευτή. Αυτός ο τύπος θεραπείας έχει σκοπό να βοηθήσει τους ασθενείς να μάθουν να αλληλεπιδρούν, να υποστηρίζουν και να αναγνωρίζουν ο ένας τον άλλον ως άτομα. Οι συζητήσεις επικεντρώνονται συχνά σε κοινή συμπεριφορά, συναισθήματα και σκέψεις. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, οι ναρκισσιστές ασθενείς μπορούν να μάθουν να συμπάσχουν με τους άλλους μέσω ομαδικών συζητήσεων σχετικά με εμπειρίες, συμπεριφορές και ακόμη και από αντιπαραθέσεις που μπορεί να προκύψουν στην ομάδα. Είναι σημαντικό ο θεραπευτής να διατηρεί κάποια μορφή ελέγχου κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, να διατηρεί τους ατομικούς χρόνους ομιλίας στο ελάχιστο και τη συμμετοχή με σεβασμό.

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του ναρκισσισμού. Είναι ένα είδος θεραπείας για τον ναρκισσισμό που στοχεύει τόσο τις σκέψεις όσο και τη συμπεριφορά του ασθενή. Αυτό γίνεται βοηθώντας τον ασθενή να αναγνωρίσει τη ναρκισσιστική συμπεριφορά, τα συναισθήματα και τις σκέψεις. Ο θεραπευτής διδάσκει επίσης στον ασθενή πώς μπορεί να αντιδράσει με πιο θετικό τρόπο. Αν και αυτό δεν θα εξαλείψει εντελώς τις ναρκισσιστικές τάσεις, μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να αλληλεπιδρά καλύτερα με τους άλλους στην ιδιωτική και κοινωνική του ζωή.

Ένας άλλος τύπος θεραπείας για τον ναρκισσισμό περιλαμβάνει την αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών της οικογένειας και του ναρκισσιστή ασθενή. Ονομάζεται οικογενειακή θεραπεία και μπορεί να περιλαμβάνει συζύγους, συντρόφους, ενήλικα παιδιά ή γονείς. Αυτός ο τύπος θεραπείας επιτρέπει στα άτομα που είναι πιο κοντά στον ασθενή να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να επικοινωνήσουν πώς τους επηρεάζει η ναρκισσιστική συμπεριφορά. Με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο ναρκισσιστής ασθενής μπορεί να μάθει να βλέπει πώς ορισμένες συμπεριφορές βλάπτουν σημαντικές σχέσεις.

Η ατομική θεραπεία είναι μια πιο παραδοσιακή μορφή ψυχοθεραπείας. Περιλαμβάνει συζητήσεις ένας προς έναν στις οποίες ο θεραπευτής εξετάζει την αιτία πίσω από τον ναρκισσισμό, όπως ανασφάλειες ή φόβους που μπορεί να έχει ο ασθενής. Με αυτήν την κατανόηση, μπορεί στη συνέχεια να προχωρήσει στο να βοηθήσει τον ασθενή να αναγνωρίσει και να αντιμετωπίσει την δυνητικά αμυντική, ναρκισσιστική συμπεριφορά. Κατά τη διάρκεια της ατομικής θεραπείας για τον ναρκισσισμό, ο θεραπευτής συνήθως απέχει από κάθε άμεσο, αρνητικό σχόλιο σχετικά με τις ναρκισσιστικές τάσεις του ασθενούς, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε αντίσταση στη θεραπεία γενικά.