Οι ραχιαίοι παράπλευροι ωλένιοι παράπλευροι σύνδεσμοι είναι οι δύο κύριοι σύνδεσμοι που κρατούν τον αντίχειρα ενός ατόμου στη σωστή θέση. Όταν κάποιος από αυτούς τους συνδέσμους είναι σχισμένος ή κατεστραμμένος, συνήθως μετά από κάποιο είδος τραύματος, είναι γνωστός ως εξαρθρωμένος αντίχειρας ή μερικές φορές μπλοκαρισμένος αντίχειρας. Αυτό είναι συχνά εξαιρετικά επώδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε μη φυσιολογική ευθυγράμμιση του αντίχειρα εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Η ανάπαυση και το πάγωμα του εξαρθρωμένου αντίχειρα μέχρι να λάβετε την κατάλληλη ιατρική φροντίδα θεωρείται πολύ σημαντική. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποιο είδος θεραπείας χρειάζεστε, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού.
Εάν υποψιάζεστε ακόμη ότι μπορεί να υποφέρετε από εξάρθρωση του αντίχειρα, οι ειδικοί συμφωνούν ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε την περιοχή και να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε. Αν και μπορεί να φαίνεται ότι είναι το σωστό, δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε να διορθώσετε ή να ευθυγραμμίσετε εκ νέου μόνοι σας έναν εξαρθρωμένο αντίχειρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στους ιστούς της περιοχής.
Πολλοί γιατροί συνιστούν επίσης την εφαρμογή πάγου σε έναν εξαρθρωμένο αντίχειρα. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια συσκευασία πάγου στην παλάμη του χεριού ακριβώς κάτω από τον αντίχειρα. Εάν δεν υπάρχει εύκολα διαθέσιμη παγοκύστη, οτιδήποτε κρύο ή κατεψυγμένο θα κάνει, όπως μια σακούλα με κατεψυγμένα λαχανικά. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα του πόνου, καθώς και θα μειώσει το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.
Ο νάρθηκας του εξαρθρωμένου αντίχειρα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους ακινητοποίησής του. Το χέρι σας μπορεί να πρηστεί σημαντικά με αυτήν την πάθηση, επομένως είναι σημαντικό να αφαιρέσετε οποιοδήποτε κόσμημα από τα χέρια σας. Αυτά μπορεί να διακόψουν την κυκλοφορία και να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Οι δακτύλιοι που δεν αφαιρούνται εύκολα μπορεί να χρειαστεί να αποκοπούν με δακτύλιο
Όταν νάρθηκες τον αντίχειρα, προσπαθήστε να τον κρατήσετε στην ίδια θέση που κατέληξε, αν είναι δυνατόν. Εάν δεν έχετε διαθέσιμο νάρθηκα για τον αντίχειρα ή το δάχτυλό σας, ένα ίσιο, επίπεδο, σκληρό ραβδί, όπως ένα μπαστούνι με φρυγανιά, θα το κάνει με ένα τσίμπημα. Ξεκινήστε τοποθετώντας το ραβδί απαλά στην παλάμη, ακολουθώντας τον αντίχειρα. Στη συνέχεια, μπορείτε να κολλήσετε τον νάρθηκα στον αντίχειρα, κολλώντας πρώτα την άκρη του αντίχειρα στον νάρθηκα. Στη συνέχεια, μπορείτε να κολλήσετε το κάτω μέρος του νάρθηκα όσο το δυνατόν πιο κοντά στην άρθρωση του αντίχειρα και να ολοκληρώσετε τυλίγοντας τον αντίχειρα, τον νάρθηκα και το χέρι είτε με έναν ελαστικό επίδεσμο είτε με ένα ρολό γάζας.
Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι το εξάρθρημα δεν είναι σοβαρό και θα επουλωθεί από μόνο του, συνιστάται η άμεση ιατρική φροντίδα για την αποφυγή περαιτέρω, πιο μόνιμης βλάβης. Πιθανώς το πρώτο πράγμα που θα κάνει ένας γιατρός όταν αναζητάτε θεραπεία για ένα εξαρθρωμένο αντίχειρα είναι να κάνει μια ακτινογραφία. Αυτό θα του επιτρέψει να δει την έκταση της ζημιάς, συμπεριλαμβανομένου του εάν έχετε κάποιο σπασμένο οστό. Το εξάρθρημα μπορεί να είναι είτε απλό είτε σύνθετο.
Στην περίπτωση ενός απλού εξαρθρήματος του αντίχειρα, οι σύνδεσμοι συνήθως είτε τεντώνονται είτε σχίζονται ελαφρά. Αυτό το είδος του εξαρθρωμένου αντίχειρα θεωρείται ότι είναι το πιο εύκολο στη θεραπεία και συνήθως απαιτεί απλώς από τον γιατρό να ελίσσει τον αντίχειρα πίσω στην άρθρωση. Πολλές φορές, ο αντίχειρας θα χρειαστεί να ακινητοποιηθεί, συνήθως με γύψο, για περίπου τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια, η δυνατότητα να μετακινήσετε το ψηφίο αργά επανέρχεται.
Ένα πολύπλοκο εξάρθρημα του αντίχειρα είναι συνήθως λίγο πιο σοβαρό, επειδή τουλάχιστον ένας από τους συνδέσμους έχει σχιστεί εντελώς. Τις περισσότερες φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της βλάβης. Μετά την επέμβαση, ο αντίχειρας θα πρέπει συνήθως να ακινητοποιηθεί για έως και έξι εβδομάδες. Μερικοί ασθενείς μπορεί επίσης να χρειαστούν φυσικοθεραπεία για να ανακτήσουν το πλήρες εύρος της κίνησης.