Πώς αντιμετωπίζω τα σκασμένα πόδια;

Τα σκασμένα πόδια μπορούν να αντιμετωπιστούν με μούλιασμα των ποδιών με ζεστό νερό και στη συνέχεια ενυδάτωση. Τα ξηρά, σκασμένα πόδια συνήθως δεν προκαλούνται από ξηροδερμία, αλλά από έκθεση στα στοιχεία ή ακατάλληλη φροντίδα. Μουλιάζοντας τα σκασμένα πόδια σε ένα ποδόλουτρο με ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι θα μαλακώσουν και θα χαλαρώσουν το νεκρό δέρμα. Αφού μαλακώσει το δέρμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια βούρτσα για πεντικιούρ για το τρίψιμο των ποδιών, ακολουθούμενη από ένα απαλό τρίψιμο με ελαφρόπετρα. Στη συνέχεια, τα πόδια πρέπει να ξεπλυθούν και να στεγνώσουν καλά και να λερωθούν με ενυδατική κρέμα.

Τα σκασμένα πόδια γενικά ανταποκρίνονται σε ζεστά μούλιασμα ποδιών και ενυδάτωση, ωστόσο, τα πόδια που έχουν ραγίσει σοβαρά θα πρέπει να αξιολογούνται από ποδίατρο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν είναι σοβαρά σκασμένα ή όταν ο ασθενής έχει διάγνωση διαβήτη. Οι διαβητικοί ασθενείς είναι επιρρεπείς σε έλκη στα πόδια και καθυστερημένη επούλωση τραυμάτων, επομένως η φροντίδα των ποδιών τους πρέπει να γίνεται μόνο από ιατρό.

Η βαζελίνη είναι ένα αποτελεσματικό λιπαντικό για τα σκασμένα πόδια. Η εφαρμογή βαζελίνης στις φτέρνες των ποδιών και η κάλυψη τους με μαλακές βαμβακερές κάλτσες κατά τη διάρκεια της νύχτας ανακουφίζει σημαντικά τα σκασμένα πόδια και τα επαναφέρει στην αρχική τους ελαστικότητα. Επίσης, η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας ή πετρελαίου στα πόδια σε καθημερινή βάση μπορεί να αποτρέψει την ξηρότητα και τα σκασμένα πόδια. Όταν τα σκασμένα πόδια προκαλούν σπασίματα στο δέρμα, αυξάνεται η πιθανότητα μόλυνσης.

Τα σημάδια μιας μόλυνσης του ποδιού που σχετίζονται με τα σκασμένα πόδια περιλαμβάνουν ερυθρότητα, φλεγμονή και ερεθισμό. Μερικές φορές, εμφανίζεται αύξηση της θερμοκρασίας στην πληγείσα περιοχή, όπως και ο σχηματισμός πύου. Όταν εμφανίζονται σημάδια μόλυνσης του ποδιού, πρέπει να ειδοποιηθεί ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Η θεραπεία για τη μόλυνση των ποδιών που προκαλείται από ραγισμένα πόδια περιλαμβάνει ένα τοπικό ή από του στόματος αντιβιοτικό και ειδικούς ενυδατικούς παράγοντες για την επίσπευση της επούλωσης.

Το να κάνετε συχνά πεντικιούρ μπορεί μερικές φορές να αποτρέψει τα σκασμένα πόδια ή τις ρωγμές στα πόδια. Ο πελάτης πρέπει να βεβαιωθεί ότι τα εργαλεία πεντικιούρ είναι αποστειρωμένα, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μόλυνσης. Εάν προτιμάτε, μπορείτε να φέρετε όργανα από το σπίτι στο σαλόνι για να τα χρησιμοποιήσετε. Το να φοράτε παπούτσια με πλάτη ή σαγιονάρες ή να πηγαίνετε ξυπόλητοι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σκασμένων ή σκασμένων ποδιών και θα πρέπει να αποφεύγεται.

Τα πόδια που είναι φολιδωτά ή αλλιώς φαίνονται ανώμαλα μπορεί να είναι ενδεικτικά μιας μυκητιασικής λοίμωξης. Μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί επίσης να προκαλέσει πάχυνση και κίτρινο ή πράσινο χρώμα των νυχιών των ποδιών. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ποδίατρο ή άλλο επαγγελματία υγείας για να αποκλείσετε μια μυκητιασική λοίμωξη. Η θεραπεία μιας μυκητιασικής λοίμωξης περιλαμβάνει τη χρήση τοπικών αντιμυκητιασικών σκευασμάτων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, λήψη από του στόματος αντιμυκητιασικών φαρμάκων.