Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τους σχισμένους συνδέσμους του αστραγάλου;

Η άρθρωση του αστραγάλου υποστηρίζεται και σταθεροποιείται από μια σειρά συνδέσμων. Μια άβολη συστροφή, πτώση ή άμεσο χτύπημα μπορεί να προκαλέσει τέντωμα των συνδέσμων πέρα ​​από το κανονικό εύρος κίνησής τους, ακόμη και ρήξη από τα οστά που συνδέουν. Το αποτέλεσμα είναι έντονος πόνος και πρήξιμο που συχνά καθιστά αδύνατη την ανοχή βάρους στο προσβεβλημένο πόδι. Οι γιατροί συνήθως αντιμετωπίζουν τους σχισμένους συνδέσμους του αστραγάλου με φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και φυσικοθεραπεία για την προώθηση της επούλωσης. Σε περίπτωση σοβαρής ρήξης, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να τοποθετηθεί γύψος ή να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για να επιδιορθώσει χειροκίνητα την άρθρωση.

Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή έναν ιδιώτη γιατρό μετά από σοβαρό τραυματισμό στον αστράγαλο. Ένας γιατρός μπορεί να κάνει ακτινογραφίες και μαγνητική τομογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου για να προσδιορίσει την έκταση της βλάβης των συνδέσμων. Εάν οι σύνδεσμοι είναι μερικώς σπασμένοι, ο γιατρός μπορεί απλώς να συστήσει αρκετές ημέρες ανάπαυσης, πάγο και συμπίεση για να ανακουφίσει τον πόνο και το πρήξιμο. Πιο σοβαρή βλάβη συνήθως απαιτεί περαιτέρω επιθεώρηση για να καθοριστεί ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των συνδέσμων.

Ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στην ανακούφιση των επώδυνων συμπτωμάτων. Σε περίπτωση έντονου, αιχμηρού πόνου, ο γιατρός μπορεί να κάνει απευθείας ένεση στην άρθρωση του αστραγάλου με ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο και έναν παράγοντα μουδιάσματος. Μετά από άμεση φροντίδα, οι γιατροί μπορούν να τοποθετήσουν τους ασθενείς με γύψο ποδιών και πατερίτσες. Οι γύψοι συχνά φοριούνται για αρκετές εβδομάδες ή μήνες για την προστασία και τη σταθεροποίηση της άρθρωσης. Το να δώσετε χρόνο στο πόδι να επουλωθεί χωρίς να ασκήσετε πίεση στην άρθρωση είναι συνήθως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία των σχισμένων συνδέσμων του αστραγάλου.

Αφού αφαιρεθεί ένας γύψος, ο γιατρός θα επιθεωρήσει προσεκτικά το πόδι και θα αποφασίσει εάν χρειάζεται να γίνει κάτι άλλο για τη θεραπεία των σχισμένων συνδέσμων του αστραγάλου. Εάν οι σύνδεσμοι φαίνεται να επουλώνονται σωστά, ο γιατρός συνήθως ενθαρρύνει τον ασθενή να παρακολουθήσει συνεδρίες φυσικοθεραπείας. Οι αδειοδοτημένοι εκπαιδευτές μπορούν να βοηθήσουν έναν ασθενή να ανακτήσει τη δύναμη και την ευελιξία στον αστράγαλό του μέσω μιας σειράς διατάσεων και ασκήσεων. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε ακριβώς τις συστάσεις ενός προπονητή για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιά στον αστράγαλο.

Εάν άλλες μέθοδοι αποδειχθούν αναποτελεσματικές για την ανακούφιση προβλημάτων, ένας γιατρός μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία των σχισμένων συνδέσμων του αστραγάλου. Κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας αποκατάστασης, ένας χειρουργός θα κάνει μια τομή στην άρθρωση του αστραγάλου και θα ράψει τους σχισμένους συνδέσμους μαζί. Περαιτέρω διαδικασίες μπορεί να είναι απαραίτητες εάν ο χειρουργός παρατηρήσει βλάβη στα οστά ή τους τένοντες. Συχνά απαιτούνται αρκετοί μήνες θεραπείας αποκατάστασης μετά από μια χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της δύναμης και τη διασφάλιση της σωστής επούλωσης του αστραγάλου.