Οι θεραπείες με βότανα, η σωστή διατροφή και οι ασκήσεις γιόγκι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη χρήση της Αγιουρβέδα για ηπατικά προβλήματα. Η Αγιουρβέδα είναι μια θεραπευτική πρακτική αιώνων που βασίζεται στην ιδέα ότι το ανθρώπινο σώμα περιέχει έναν από τους τρεις κύριους τύπους ενεργειακών συστημάτων που ονομάζονται doshas: vata ή αέρας. πίτα, ή φωτιά? και kapha, επίσης γνωστή ως γη και νερό. Όταν ένα σύστημα είναι εκτός ισορροπίας ή ταραγμένο, δημιουργεί προβλήματα υγείας στον οργανισμό. Τα ηπατικά προβλήματα είναι ιδιαίτερα σοβαρά, καθώς το συκώτι θεωρείται συχνά ως το κέντρο συμψηφισμού για ολόκληρο το σύστημα. Η θεραπεία Ayuvedic προσδιορίζει πολλά βότανα, διατροφικές προτάσεις και στάσεις γιόγκα που θα χρησιμοποιηθούν ως θεραπείες για το ήπαρ.
Σύμφωνα με την ιατρική της Αγιουρβέδα, οι εξάρσεις οποιουδήποτε από τα τρία dosha μπορεί να οδηγήσουν σε ηπατικά προβλήματα. Όσοι έχουν πίτα ντόσα, ωστόσο, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι λόγω του γεγονότος ότι αυτό το ενεργειακό σύστημα έχει τις ρίζες του στο συκώτι. Όταν χρησιμοποιείτε την Αγιουρβέδα για ηπατικά προβλήματα, είναι σημαντικό να ανακαλύψετε πρώτα τον τύπο dosha σας, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί μέσω μιας ανάλυσης του σωματότυπου και της ιδιοσυγκρασίας σας.
Αν και κάθε πάθηση που σχετίζεται με αυτό το μέρος του σώματος απαιτεί διαφορετική θεραπεία, υπάρχουν ορισμένα βότανα, διατροφικές αλλαγές και ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε την Αγιουρβέδα για ηπατικά προβλήματα. Βότανα όπως το Eclipta Alba ή το Bhringaraj, το Picrorhiza kurroa ή το Katuki και το Boerhavia diffusa ή το Punarnava, είναι εξαιρετικά ευεργετικές θεραπείες όταν χρησιμοποιείτε το Ayuveda για ηπατικά προβλήματα. Όλοι οι τύποι ηπατίτιδας έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνονται με τη χρήση αυτών των βοτάνων.
Η μείωση ή η εξάλειψη της πρόσληψης αλκοόλ και η κατανάλωση πράσινου τσαγιού συνιστούν χρήσιμες διατροφικές αλλαγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη χρήση του Ayuveda για θεραπεία του ήπατος. Το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά το συκώτι και το pitta dosha, και η εξάλειψη αυτής της ουσίας μπορεί να βοηθήσει πολύ στη θεραπεία και την πρόληψη των ηπατικών παθήσεων. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στο πράσινο τσάι είναι γνωστό ότι ενισχύουν το σύστημα και βοηθούν στη διαδικασία καθαρισμού του ήπατος.
Μια πολύ ήπια πρακτική γιόγκα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη χρήση της Αγιουρβέδα για παθήσεις του ήπατος. Η Αγιουρβέδα δίνει μεγάλη σημασία στη γιόγκα, αλλά δεδομένης της σοβαρότητας πολλών ηπατικών παθήσεων, θα πρέπει να κάνετε μόνο μια ήπια πρακτική που απαιτεί τη μικρότερη δυνατή πίεση. Μπορεί επίσης να θέλετε να εξαλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερο άγχος από την τρέχουσα κατάστασή σας και να ξεκινήσετε το διαλογισμό, καθώς αυτά τα πράγματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν το συκώτι να θεραπευτεί και να σας επαναφέρει στο δρόμο προς την καλή υγεία.