Για να επιλέξετε τα καλύτερα υπόθετα acidophilus, θα πρέπει να καθορίσετε για ποιον σκοπό τα χρειάζεστε και να βρείτε μια επιλογή σχεδιασμένη για αυτόν τον σκοπό. Υπάρχουν διάφορα στελέχη βακτηρίων οξεόφιλου και μπορεί να διαπιστώσετε ότι διαφορετικά είναι τα καλύτερα κατάλληλα για διαφορετικές χρήσεις. Θα πρέπει επίσης να επιλέξετε τον τύπο που συνοδεύεται από όσο το δυνατόν περισσότερες ζωντανές καλλιέργειες για να διασφαλίσετε ότι έχετε μια συμπυκνωμένη δόση.
Τα περισσότερα υπόθετα acidophilus κατασκευάζονται για την πρόληψη ή τη μείωση κολπικών μολύνσεων από ζυμομύκητες ή καταστάσεων όπως η βακτηριακή κολπίτιδα. Αν και αυτό είναι αλήθεια, μπορεί να μην περιέχουν όλα το στέλεχος βακτηρίων που βρίσκεται πιο κοντά σε αυτό που βρίσκεται φυσικά στον κόλπο. Οποιαδήποτε επιλογή θα μπορούσε να είναι ευεργετική, αλλά πιθανότατα θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από επιλογές που δηλώνουν ότι οι καλλιέργειές τους είναι βιολογικά ίδιες ή πολύ παρόμοιες με αυτές που βρίσκονται φυσικά στην κολπική οδό.
Στην ιδανική περίπτωση, θα μπορείτε επίσης να βρείτε υπόθετα acidophilus με υψηλό αριθμό βακτηρίων. Θεωρητικά, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των βακτηρίων, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η θεραπεία. Οι υψηλότεροι αριθμοί μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ταχύτερη ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Περιστασιακά ένα κολπικό υπόθετο μπορεί επίσης να βοηθήσει σε πεπτικά προβλήματα. Τα βακτήρια που βρίσκονται στον κόλπο μπορούν να μεταναστεύσουν στο άνοιγμα του πρωκτού και αντίστροφα. Μερικές φορές, τα προβιοτικά από το στόμα μπορούν να ληφθούν έτσι ώστε τα βακτήρια να κινούνται μέσω της πεπτικής οδού, έξω από τον πρωκτό και τελικά στον κόλπο. Το αντίθετο μπορεί επίσης να ισχύει και τα προβιοτικά που λαμβάνονται στον κόλπο μπορεί να προκαλέσουν επιπτώσεις στο παχύ έντερο. Αυτό δεν συμβαίνει πάντα, καθώς δεν είναι όλα τα προβιοτικά σχεδιασμένα να αντέχουν στη διαδικασία της πέψης.
Θα πρέπει επίσης να είστε σίγουροι ότι τα υπόθετα acidophilus που επιλέγετε είναι σχεδιασμένα για αυτό που χρειάζεστε όσον αφορά το εάν αντιμετωπίζουν ή προλαμβάνουν μια πάθηση. Ορισμένοι στοχεύουν στην πρόληψη της ζύμης και άλλων κολπικών λοιμώξεων και άλλοι μπορεί ακόμη και να τις θεραπεύσουν. Τα περισσότερα ιατρικά ιδρύματα δεν υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι τα προβιοτικά αντιμετωπίζουν ορισμένες παθήσεις, αλλά υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι το κάνουν. Σε κάθε περίπτωση, συνήθως δεν βλάπτει κανείς αυτή τη μέθοδο, καθώς τα προβιοτικά συνήθως δεν προκαλούν παρενέργειες.
Τα περισσότερα προβιοτικά σε μορφή υπόθετων έχουν σχεδιαστεί για κολπική χρήση. Αυτά που προορίζονται για την πέψη λαμβάνονται συνήθως από το στόμα, αν και μπορεί να είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε ένα υπόθετο πρωκτικά εάν επιβλέπετε τον γιατρό σας. Εάν πιστεύετε ότι έχετε λοίμωξη, είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε το γιατρό σας για μια σταθερή διάγνωση, καθώς τα συμπτώματα μόλυνσης από ζυμομύκητα μπορεί να μιμούνται άλλες, πιο σοβαρές, καταστάσεις.