Οι κάλοι είναι περιοχές με σκληρό, τραχύ, παχύρρευστο δέρμα που βρίσκονται συνήθως στα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να παρατηρηθούν στα χέρια. Προκαλούνται από επαναλαμβανόμενη τριβή σε μια περιοχή του δέρματος, όπως όταν φοράτε πολύ στενά παπούτσια ή όταν περπατάτε με ανομοιόμορφο βάδισμα. Οι κάλοι είναι μεγάλες, επίπεδες περιοχές με παχύ δέρμα, που διαφέρουν από τους καλαμπόκιους, που είναι παρόμοια πάθηση των ποδιών, αλλά γενικά είναι ένα μικρό, ανυψωμένο εξόγκωμα στο πόδι. Για να επιλέξετε τις καλύτερες μεθόδους για την αφαίρεση του τύλου, εξετάστε πρώτα τυχόν ιατρικές παθήσεις που μπορεί να έχετε ήδη.
Όσοι πάσχουν από διαβήτη ή άλλη ασθένεια που εμποδίζει την επούλωση ή κάνει το δέρμα του ποδιού να είναι λεπτό, θα πρέπει να ζητήσουν τη συμβουλή ενός ποδίατρου πριν προσπαθήσουν να αφαιρέσουν τους κάλους μόνοι τους. Ένας επαγγελματίας γιατρός θα μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο για να αφαιρέσετε τους κάλους που θα είναι ασφαλής για εσάς. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ φαρμακευτικά επιθέματα στα πόδια και μην λιμάρετε το δέρμα με λίμα ποδιών.
Εάν κατά τα άλλα είστε σχετικά υγιείς και οι κάλλοι δεν είναι σοβαροί, μπορεί να θέλετε πρώτα να μουλιάζετε τα πόδια σας για περίπου 10 έως 20 λεπτά σε ζεστό νερό, στη συνέχεια λιμάρετε απαλά το πόδι με μια λίμα ποδιών και γεμίστε το με ελαφρόπετρα. Θυμηθείτε να μην κόβετε ποτέ τους κάλους με λίμα ή οποιοδήποτε άλλο αιχμηρό εργαλείο. είναι απαραίτητο να τα λιμάρετε απαλά κατά τη διάρκεια μερικών εβδομάδων ή μηνών για να αποφύγετε το κόψιμο του δέρματος, το οποίο θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε βλάβη και μόλυνση. Επιπλέον, εάν ο κάλος αποκοπεί αντί να αφαιρεθεί απαλά, μπορεί απλώς να επιστρέψει ακόμη πιο σκληρός από ό,τι ήταν προηγουμένως.
Αφού γεμίσετε τα πόδια με ελαφρόπετρα, εφαρμόστε μια παχιά ενυδατική κρέμα και βάλτε κάλτσες. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό πριν από τον ύπνο, έτσι ώστε η ενυδατική κρέμα να μπορεί να μουλιάσει στα πόδια όλη τη νύχτα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει περίπου μία φορά την εβδομάδα. Για να διατηρήσετε το πιο απαλό δέρμα των ποδιών, σκουπίστε τα με ελαφρόπετρα λίγες μέρες την εβδομάδα αφού βγείτε από το ντους και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα. Η τακτική λήψη πεντικιούρ σε ένα κομμωτήριο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αφαίρεση των κάλων.
Ένας άλλος τρόπος για να επιλέξετε τις καλύτερες μεθόδους αφαίρεσης τύλου είναι να περιηγηθείτε στη σχετική ενότητα στο φαρμακείο. Πολλά καταστήματα πωλούν φαρμακευτικά επιθέματα, λοσιόν ή σταγόνες που συνήθως περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Το σαλικυλικό οξύ θα διεισδύσει στο στρώμα του νεκρού δέρματος της κορυφής του τύλου και θα το βοηθήσει να εξαφανιστεί. Εάν οι κάλοι προκαλούν πόνο ή αλλιώς είναι αδύνατο να απαλλαγούν, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε τον ποδίατρο για θεραπεία.
Αντί να αφαιρέσετε τους κάλους, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να τους αποτρέψετε εξαρχής. Θυμηθείτε να φοράτε παπούτσια που εφαρμόζουν καλά και δεν ασκούν πίεση σε κάποια συγκεκριμένη περιοχή των ποδιών. Φροντίστε να ασκείτε καλή στάση όταν περπατάτε. Φοράτε γάντια εργασίας όταν εργάζεστε με εργαλεία ή έξω για να αποφύγετε τους κάλους στα χέρια.