Η επιλογή του καλύτερου αντιόξινου δεν είναι μόνο θέμα του τύπου που λειτουργεί για τον έλεγχο συμπτωμάτων όπως η καούρα και η δυσπεψία, αλλά και η ταχύτητα της ανακούφισης. Τα συστατικά είναι κρίσιμης σημασίας όταν επιλέγετε το καλύτερο αντιόξινο για εσάς, επειδή διαφέρουν πολύ μεταξύ των προϊόντων. Δεν είναι όλα τα συστατικά των αντιόξινων φαρμάκων ασφαλή για άτομα με ορισμένες παθήσεις υγείας, επομένως εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη σύστασή του από το γιατρό σας. Διαφορετικά μέταλλα χρησιμοποιούνται στους διάφορους τύπους αντιόξινων και τείνουν να επηρεάζουν το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος, με μοναδικό τρόπο.
Εάν είστε εύκολα ευαίσθητοι στη διάρροια, είναι πιθανό να διαπιστώσετε ότι τα αντιόξινα προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο, όπως το «γάλα μαγνησίας», μπορεί να σας προκαλέσουν περισσότερες αυτού του τύπου πεπτικές διαταραχές. Εάν η δυσκοιλιότητα είναι περισσότερο το πρόβλημά σας, το καλύτερο αντιόξινο για εσάς πιθανότατα δεν θα είναι ένα προϊόν που περιέχει αλουμίνιο. Το υδροξείδιο του αργιλίου που βρίσκεται σε ορισμένα αντιόξινα μπορεί να προκαλέσει την παρενέργεια της δυσκοιλιότητας σε μερικούς ανθρώπους, ειδικά σε αυτούς που είναι ήδη επιρρεπείς σε αυτήν. Είναι πάντα συνετό να διαβάζετε τις ετικέτες των αντιόξινων συστατικών πριν αγοράσετε ένα προϊόν.
Το ανθρακικό ασβέστιο είναι ένα κοινό αντιόξινο συστατικό που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσκοιλιότητα σε μερικούς ανθρώπους. Είναι επίσης γνωστό ότι είναι ένας αιτιολογικός παράγοντας στην παραγωγή λίθων στα νεφρά. Αν και η προσθήκη ασβεστίου σε ένα αντιόξινο παρέχει μια καλή πηγή του βασικού μετάλλου, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο περιστασιακά. Οι πλούσιες σε ανθρακικό ασβέστιο ποικιλίες είναι τα καλύτερα αντιόξινα προϊόντα που μπορείτε να πάρετε με γεμάτο στομάχι πριν από την έναρξη της δυσπεψίας και της καούρας. Οι νεφροπαθείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση ενδέχεται να μην επιτρέπεται να λαμβάνουν αυτά τα αντιόξινα. Τα αντιόξινα που περιέχουν ασβέστιο ή νάτριο μπορεί επίσης να προκαλέσουν αντιδράσεις όταν αναμιγνύονται με ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ασπιρίνης και των συμπληρωμάτων σιδήρου.
Τα αντιόξινα διττανθρακικό νάτριο δεν πρέπει να λαμβάνονται από άτομα με νεφρική ή ηπατική νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα πλούσια σε νάτριο αντιόξινα περιέχουν πάρα πολύ αλάτι για όσους κάνουν δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο. Σε αντίθεση με τα αντιόξινα ανθρακικού ασβεστίου, οι εκδόσεις διττανθρακικού νατρίου λειτουργούν καλύτερα με άδειο ή μερικώς γεμάτο στομάχι. Το διττανθρακικό νάτριο είναι συνήθως το καλύτερο αντιόξινο συστατικό για γρήγορη δράση και ισχυρή ανακούφιση από την παλινδρόμηση οξέος.
Πάρα πολλά αντιόξινα προϊόντα μπορεί επίσης να επιδεινώσουν ένα έλκος ή άλλη κατάσταση. Ακόμα κι αν δεν έχετε ιατρικές παθήσεις ή πεπτικά προβλήματα, το καλύτερο αντιόξινο είναι συνήθως αυτό που λαμβάνεται μόνο περιστασιακά. Δεν θα λειτουργήσει κάθε αντιόξινο για να λύσει όλα τα συμπτώματα της καούρας και της παλινδρόμησης οξέος.