Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα γυμναστήριο πυγμαχίας στο σπίτι πρέπει να κατασκευαστεί από την αρχή αγοράζοντας τα μεμονωμένα εξαρτήματα που θα ταιριάζουν στις ανάγκες προπόνησής σας. Ο καλύτερος τρόπος για να επιλέξετε τα εξαρτήματα που θα λειτουργήσουν για εσάς είναι να υπολογίσετε τι είδους προπονήσεις σκοπεύετε να κάνετε, ποιοι είναι οι στόχοι σας στην πυγμαχία και τη φυσική κατάσταση και πόσο χώρο πρέπει να αφιερώσετε στο γυμναστήριο πυγμαχίας στο σπίτι. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να δημιουργήσουν ένα τέτοιο γυμναστήριο αποκλειστικά για τα οφέλη της φυσικής κατάστασης, ενώ άλλοι θα δημιουργήσουν ένα για να προπονηθούν για αγώνες πυγμαχίας. Η διάταξη και τα στοιχεία του γυμναστηρίου θα εξαρτηθούν εξ ολοκλήρου από το τι σκοπεύετε να κάνετε.
Εάν θέλετε να δημιουργήσετε το γυμναστήριο πυγμαχίας στο σπίτι καθαρά για τα οφέλη της φυσικής κατάστασης, σκεφτείτε να ξεκινήσετε από μικρό. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να καταλάβετε πρώτα αν σας αρέσει η πυγμαχία ως άσκηση. Θα σας βοηθήσει επίσης να κρατήσετε τα έξοδά σας χαμηλά, ενώ θα καταλάβετε ποιες ασκήσεις λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Σκεφτείτε να ξεκινήσετε αγοράζοντας έναν σάκο του μποξ και μερικά καλής ποιότητας γάντια του μποξ. Στη συνέχεια, καθορίστε πού στο σπίτι σας θα στήσετε το γυμναστήριο πυγμαχίας στο σπίτι. Προσπαθήστε να επιλέξετε έναν καλά φωτισμένο χώρο με άφθονο χώρο για να μετακινηθείτε γύρω από την τσάντα. Θα πρέπει επίσης να καταλάβετε πώς θα κρεμάσετε την τσάντα. Μερικές φορές μπορείτε να κρεμάσετε την τσάντα από ένα δοκάρι ή ένα καρφί, ενώ σε άλλες περιπτώσεις θα χρειαστεί να αγοράσετε μια βάση για τσάντα.
Αφού αποφασίσετε ότι σας αρέσει η πυγμαχία, σκεφτείτε να δημιουργήσετε άλλα εξαρτήματα γυμναστικής για το σπίτι. Μια τσάντα ταχύτητας, για παράδειγμα, θα σας βοηθήσει να εργαστείτε στον συντονισμό και την ταχύτητα. Αυτή η τσάντα είναι γενικά αρκετά μικρή και πρέπει να κρέμεται ψηλότερα από το ύψος των ματιών. Συνήθως περιλαμβάνει ένα πλαίσιο για την προστασία των γύρω τοίχων και της οροφής από κρούσεις από την τσάντα. Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε ένα σημείο για αυτό το εξάρτημα. θα πρέπει να είναι εκτός διαδρομής και να κρεμαστεί σε κατάλληλο επίπεδο, όπως υπαγορεύεται από τις οδηγίες εγκατάστασης.
Σκεφτείτε προσεκτικά το δάπεδο στο γυμναστήριο πυγμαχίας του σπιτιού σας. Θα κινείστε αρκετά, και θα στέκεστε όρθιοι για μεγάλες χρονικές περιόδους, και το σκυρόδεμα μπορεί να είναι αρκετά αδυσώπητο. Σκεφτείτε τα πατάκια προπόνησης με επένδυση που θα είναι ευκολότερα στις αρθρώσεις των ποδιών σας με την πάροδο του χρόνου. Τα ελαστικά πατάκια εργασίας μπορεί επίσης να λειτουργήσουν καλά. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να χρησιμοποιείτε αντικραδασμική προστασία από τοίχο σε τοίχο. Αντίθετα, μπορείτε να πάρετε χαλάκια που θα βρίσκονται κάτω από κάθε σταθμό προπόνησης.