Η επιλογή του καλύτερου σχεδιασμού γυμναστηρίου είναι σημαντικό μέρος κάθε εμπορικής επιχείρησης γυμναστηρίου. Το πώς και πού τοποθετούνται τα μηχανήματα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ατμόσφαιρα και την άνεση του γυμναστηρίου, καθώς και να βοηθήσει τους χρήστες να σχεδιάσουν αποτελεσματικές προπονήσεις. Μερικοί παράγοντες σημαντικοί για τον προσδιορισμό του καλύτερου σχεδιασμού γυμναστηρίου περιλαμβάνουν το μέγεθος και τον διαθέσιμο χώρο, την έμφαση στις επιχειρήσεις και τον τύπο εξοπλισμού.
Ένας κοινός τύπος σχεδιασμού γυμναστηρίου βασίζεται στον εξοπλισμό τομής. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα μηχανήματα ποδιών τοποθετούνται μαζί, όλα τα μηχανήματα βραχιόνων τοποθετούνται μαζί και τα καρδιαγγειακά μηχανήματα ομαδοποιούνται ανά τύπο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους γυμναστές που θέλουν να εστιάσουν τις προπονήσεις σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του σώματος χωρίς να χρειάζεται να περιπλανηθούν σε όλο το γυμναστήριο. Ο τμηματικός σχεδιασμός γυμναστηρίου μπορεί επίσης να επιτρέψει τη γρήγορη συντήρηση, καθώς τα προβληματικά μηχανήματα θα είναι εύκολο να βρεθούν.
Ένας άλλος πιθανός τύπος σχεδιασμού γυμναστικής βασίζεται στην προπόνηση κυκλώματος. Στην κυκλική προπόνηση, κάποιος δουλεύει όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες προχωρώντας από το ένα μηχάνημα στο άλλο, με ενδιάμεσα διαλείμματα για καρδιαγγειακή κίνηση. Ο σχεδιασμός του κυκλικού γυμναστηρίου απαιτεί κάποια προνοητικότητα, καθώς κάθε κύκλωμα πρέπει να περιέχει τουλάχιστον ένα μηχάνημα για κάθε μυϊκή ομάδα. Ορισμένα γυμναστήρια που χρησιμοποιούν διατάξεις κυκλώματος βοηθούν τους ασκούμενους με την αρίθμηση των μηχανημάτων ώστε να επιτρέπεται η ομαλή κίνηση σε ολόκληρο το κύκλωμα. Τα καρδιαγγειακά μηχανήματα μπορούν είτε να διαχωριστούν είτε να ενσωματωθούν σε κάθε κύκλωμα προπόνησης με βάρη.
Εκτός από μηχανές προπόνησης με βάρη, πολλά γυμναστήρια διαθέτουν επίσης ελεύθερα βάρη και σχετικά αξεσουάρ. Αυτά μπορεί να βρίσκονται σε ξεχωριστό δωμάτιο ή τμήμα από τα μηχανήματα προπόνησης με βάρη. Μία από τις ανησυχίες με τα ελεύθερα βάρη είναι ότι οι ασκούμενοι μπορεί να επιλέξουν να αφήσουν τα βάρη ξαπλωμένα, αντί να τα αντικαταστήσουν σωστά. Η απομάκρυνση των ελεύθερων βαρών από το υπόλοιπο γυμναστήριο θα κρατήσει τους χρήστες πιο κοντά σε σχάρες, καθιστώντας την κατάλληλη αντικατάσταση κάπως πιο πιθανή.
Όσοι χρησιμοποιούν χώρο με πολλά δωμάτια μπορεί να θελήσουν να δημιουργήσουν αίθουσες ανδρικών και γυναικών. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν άβολα όταν γυμνάζονται με γνώμονα το αντίθετο φύλο και μπορεί να είναι σε θέση να κάνουν καλύτερη προπόνηση εάν υπάρχει συγκεκριμένος τομέας για το φύλο. Ορισμένα γυμναστήρια έχουν έναν κύριο όροφο που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας, καθώς και δωμάτια ειδικά για το φύλο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή καταγγελιών σεξισμού ή αθέμιτης πρόσβασης σε ορισμένα μηχανήματα ή δωμάτια.
Άλλα ζητήματα στο σχεδιασμό του γυμναστηρίου είναι τα αποδυτήρια και οι χώροι ανάπαυσης. Τίποτα δεν θα διώξει τους πελάτες πιο γρήγορα από τις βρώμικες, στενές εγκαταστάσεις ντουλαπιών. Σκεφτείτε πόσα άτομα θα επισκέπτονται το γυμναστήριο τη μέση ημέρα και θα προσπαθήσουν να χτίσουν αποδυτήρια που να καλύπτουν ή να υπερβαίνουν αυτή τη χωρητικότητα. Βεβαιωθείτε ότι οι τουαλέτες και τα ντους έχουν επιφάνειες που είναι εύκολο να διατηρηθούν καθαρές και υγιεινές. Βεβαιωθείτε ότι τα ντουλάπια έχουν επαρκή ασφάλεια για να παρέχουν προστασία από κλοπή.
SmartAsset.