Ως πάθηση που μερικές φορές συνοδεύει την άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ, το σύνδρομο του ηλιοβασιλέματος μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στους πόρους τόσο του ασθενούς όσο και του φροντιστή. Η πάθηση περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων, όπως ακραία διέγερση, ξαφνική σύγχυση, ακόμη και παραισθήσεις, επομένως η φροντίδα κάποιου με αυτήν την ασθένεια απαιτεί συνεχή επαγρύπνηση. Αρκετές κοινές τεχνικές, όπως η δημιουργία μιας ρουτίνας, η παραμονή ήρεμος και η παροχή βοήθειας στον ασθενή να αισθάνεται ασφαλής και ασφαλής, μπορούν να σας βοηθήσουν να φροντίσετε έναν ασθενή.
Η καθιέρωση μιας ρουτίνας για την ημέρα είναι πολύ σημαντική. Αν και είναι κάπως επαναλαμβανόμενες, η ασφάλεια και η άνεση που υπάρχουν στην κίνηση μέσω μιας προβλέψιμης πορείας δράσης μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της δυσφορίας και του άγχους που βιώνει ο ασθενής όταν το μυαλό ξαφνικά φαίνεται να χάνει την αίσθηση του τι συμβαίνει. Δεδομένου ότι οι ενέργειες της ημέρας είναι ακριβώς όπως αυτές των άλλων ημερών, μερικές φορές είναι πιο εύκολο να γλιστρήσετε ξανά στη ροή της ημέρας με λιγότερη ανησυχία ή άγχος. Ως μπόνους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα επαναλαμβανόμενα βήματα της ρουτίνας για να παρακολουθείτε πόσο καλά λειτουργεί ο ασθενής γενικά.
Η διατήρηση της ηρεμίας είναι πολύ σημαντική όταν αντιμετωπίζετε κάποιον που πάσχει από το σύνδρομο του ηλιοβασιλέματος. Συχνά, η ταραχή του ασθενούς εμφανίζεται ξαφνικά και μπορεί να οδηγήσει σε φωνές, χρήση έντονης γλώσσας και πιθανώς ακόμη και σε βίαιες ενέργειες. Κάνοντας άμεσες ερωτήσεις σχετικά με την προέλευση της ταραχής με ήρεμο και μετρημένο τόνο, μπορείτε να βοηθήσετε τον ασθενή να αρχίσει να ξεπερνά την ταραχή και να αποφύγει να βλάψει τον εαυτό του ή άλλους που βρίσκονται σε άμεση γειτνίαση.
Η άσκηση υπομονής είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική. Ανάλογα με το πώς εκδηλώνεται η πάθηση, μπορεί να βρείτε τον ασθενή να σας ακολουθεί στενά, σε αντίθεση με ένα μικρό παιδί ή ένα κατοικίδιο. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να έχει μια τάση να περιπλανιέται, καθιστώντας σας απαραίτητο να παρακολουθείτε στενά την τοποθεσία του ανά πάσα στιγμή. Άλλες φορές, μπορεί να χρειαστεί να περπατήσετε υπομονετικά σε μια παραίσθηση με τον ασθενή αντί να εκνευριστείτε και να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε τη λογική για να επαναφέρετε το άτομο στην πραγματικότητα.
Η παροχή των βασικών αναγκών του ασθενούς είναι ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε στη διαχείριση και την ανακούφιση μερικών από την ενόχληση που σχετίζεται με αυτήν την πάθηση. Βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής έχει ηλιακό φως το πρωί, καθώς αυτό βοηθά στη διατήρηση του εσωτερικού ρολογιού. Διατηρήστε τα καθαρά ρούχα και ενθαρρύνετε απαλά την καλή προσωπική υγιεινή. Τα θρεπτικά γεύματα που σερβίρονται στην ώρα τους θα βοηθήσουν επίσης τον ασθενή να αισθάνεται άνετα και σχετικά ασφαλής. Μην ξεχνάτε να βεβαιωθείτε ότι το κρεβάτι είναι άνετο, επομένως η προοπτική να αποσυρθείτε για τη νύχτα ή να πάρετε έναν υπνάκο το απόγευμα είναι ελκυστική.
Με έμμεσο τρόπο, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε κάποιον με σύνδρομο ηλιοβασιλέματος είναι επίσης να φροντίσετε καλά τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει να φροντίζετε να ασκείτε τακτικά, να τρώτε σωστά και να ξεκουράζεστε αρκετά. Με αυτόν τον τρόπο θα διευκολύνετε την υπομονή και θα κάνετε όλα τα μικρά πράγματα που είναι απαραίτητα για τη φροντίδα του ασθενούς ή του αγαπημένου σας προσώπου. Όταν είναι δυνατόν, επιτρέψτε επίσης στον εαυτό σας μια βραδινή έξοδο με φίλους ή μια ήσυχη στιγμή για τον εαυτό σας, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να διατηρήσετε μια θετική στάση.
Με τόσο λίγες διαθέσιμες πληροφορίες επί του παρόντος σχετικά με τα αίτια αυτής της πάθησης, υπάρχουν μόνο τόσα πολλά που μπορούν να γίνουν στον τρόπο θεραπείας. Αυτό καθιστά τη λειτουργία του φροντιστή ιδιαίτερα σημαντική. Μάθετε τι λειτουργεί και τι όχι με τον ασθενή σας και μην ξεχνάτε να φροντίζετε τον εαυτό σας ταυτόχρονα. Κάνοντας αυτό θα κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη και για τους δύο σας.