Το να ακούτε μόνο πνιγμένους ήχους λόγω βουλωμένα αυτιά μπορεί να είναι ενοχλητικό, είτε το πρόβλημα οφείλεται στο κοινό κρυολόγημα, σε αλλεργίες, σε μια βόλτα με αεροπλάνο ή σε κάποιον άγνωστο λόγο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε τα αυτιά να σκάνε χωρίς να χρειάζεται να επισκεφτείτε έναν ειδικό ή να ξοδέψετε επιπλέον χρήματα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε συνήθως να κάνετε τα αυτιά σας να σκάνε δωρεάν καταπίνοντας δυνατά, χασμουρητό ή κλείνοντας τα ρουθούνια σας και προσπαθώντας να φυσήξετε αέρα από τη μύτη. Εάν αυτές οι συμβουλές δεν λειτουργούν, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ορισμένων φθηνών εργαλείων, όπως τσίχλα, σκληρή καραμέλα ή ρινικό αποσυμφορητικό.
Η σκληρή κατάποση μπορεί να ακούγεται πολύ απλός τρόπος για να κάνετε τα αυτιά να σκάνε, αλλά συχνά λειτουργεί. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτή η κίνηση μπορεί να διεγείρει τον μυ που είναι υπεύθυνος για να κάνει τους ακουστικούς σωλήνες να λειτουργούν, σταθεροποιώντας την πίεση. Μπορείτε να πάρετε πολλά σκληρά χελιδόνια από ένα ποτό ή απλώς να καταπιείτε το σάλιο σας εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο ρόφημα. Το χασμουρητό μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα, αλλά ίσως χρειαστεί να χασμουρηθείτε πιο φαρδύ από το συνηθισμένο μερικές φορές για να δείτε αποτελέσματα.
Ο ελιγμός Valsalva είναι ένας άλλος τρόπος για να κάνετε τα αυτιά να σκάνε χωρίς να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα εργαλεία. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να μην έχουν ακούσει για αυτήν την κίνηση, πιθανότατα την έχουν κάνει στο παρελθόν, καθώς περιλαμβάνει το κλείσιμο των ρουθουνιών με τον αντίχειρα και το δείκτη και στη συνέχεια προσπαθώντας να φυσήξει αέρα από τη μύτη. Εάν δεν ακούτε θόρυβο που σκάει, επαναλάβετε την κίνηση μερικές φορές, αλλά προσέξτε να μην φυσήξετε πολύ δυνατά τον αέρα γιατί μπορεί να προκαλέσετε ζημιά στους ακουστικούς σωλήνες ή τα τύμπανα των αυτιών. Στην πραγματικότητα, αυτή η άσκηση θεωρείται συνήθως λιγότερο ασφαλής από το χασμουρητό ή την κατάποση προκειμένου να εξαλειφθεί η συμφόρηση των αυτιών, επομένως εκτελείτε την μόνο όταν είναι απαραίτητο.
Μερικοί από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για την ανακούφιση της συμφόρησης των αυτιών απαιτούν μερικά φθηνά αντικείμενα. Για παράδειγμα, μπορείτε να μασάτε τσίχλα πριν κάνετε πτήση με αεροπλάνο, καθώς αυτό μπορεί να μειώσει την πίεση ανοίγοντας τους ακουστικούς σωλήνες, όπως συμβαίνει με τις άλλες δημοφιλείς λύσεις. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σκληρή καραμέλα ή μέντα στη θέση της τσίχλας, καθώς το γεγονός ότι πιθανότατα θα πρέπει να καταπιείτε συχνά καθιστά πιθανό να σκάσουν τα αυτιά σας. Τέλος, μπορείτε να πάρετε ένα αποσυμφορητικό πριν είναι πιθανό να βουλώσουν τα αυτιά σας, όπως κατά την κάθοδο μιας πτήσης. Αν και αυτή η λύση συχνά χρειάζεται λίγο χρόνο για να λειτουργήσει, συνήθως ανακουφίζει καλά την πίεση έτσι ώστε τα αυτιά να σκάνε.