Πώς μπορώ να κρύψω την κυτταρίτιδα;

Δεδομένου ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο αν όχι αδύνατο να απαλλαγούμε, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να βρουν έναν τρόπο να κρύψουν την κυτταρίτιδα εάν δεν θέλουν να την δουν οι άλλοι. Perhapsσως ο ευκολότερος τρόπος που μπορείτε να το κάνετε αυτό είναι να φορέσετε ρούχα που το καλύπτουν. Προϊόντα αυτομαυρίσματος, μακιγιάζ ή λαμπερά σπρέι σώματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καλύψουν την εμφάνισή του. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη σύσφιξη των μυών κάτω από την κυτταρίτιδα, εξομαλύνοντας την εμφάνισή του. Μια άλλη επιλογή που μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε είναι οι κρέμες κυτταρίτιδας, οι οποίες συνήθως δεν θα απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα, αλλά μπορεί να την κάνουν καλύτερη για κάποιο χρονικό διάστημα.

Η επιλογή του σωστού ρούχου είναι ένας απλός τρόπος για να κρύψετε την κυτταρίτιδα. Τα παντελόνια είναι πάντα μια καλή επιλογή και για τις γυναίκες που επιλέγουν να φορούν φούστες ή σορτς, τα πιο μακριά μπορούν να καλύψουν εξογκώματα ή λακκάκια ψηλότερα στους μηρούς. Αδιαφανή καλσόν, δικτυωτές κάλτσες ή σκούρο καλσόν μπορεί να σας βοηθήσει αν προτιμάτε μια πιο κοντή φούστα. Εάν ανησυχείτε για την εμφάνιση κυτταρίτιδας φορώντας μαγιό, μπορείτε είτε να αναζητήσετε ένα κοστούμι με φούστα ή σορτς στο κάτω μέρος, είτε να φορέσετε ένα περιτύλιγμα ή σορτς από πάνω.

Ένας άλλος τρόπος για να κρύψετε αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν στο δέρμα σας που μειώνει την εμφάνισή του. Δεδομένου ότι οι σκιές των λακκοειδών εμφανίζονται πιο ξεκάθαρα στο χλωμό δέρμα, ένα αυτομαυριστικό που σκουραίνει το δέρμα μπορεί να βοηθήσει. Το μακιγιάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει να εξομαλυνθεί ο χρωματισμός του δέρματός σας και να γίνει η κυτταρίτιδα λιγότερο αισθητή. Ένα σπρέι σώματος που περιέχει shimmer μπορεί επίσης να έχει αυτό το αποτέλεσμα.

Η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απόκρυψη της κυτταρίτιδας, αν και τα αποτελέσματα θα χρειαστούν χρόνο και προσπάθεια πριν εμφανιστούν. Οι αεροβικές ασκήσεις που χρησιμοποιούν τα πόδια, όπως τρέξιμο ή ποδήλατο, καθώς και στοχευμένες κινήσεις, όπως χτυπήματα ή καταλήψεις, μπορούν να ενισχύσουν και να συσφίξουν τους μυς κάτω από την κυτταρίτιδα, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να το εξομαλύνει. Ένα σταθερό πρόγραμμα άσκησης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια βάρους και επειδή η κυτταρίτιδα είναι λίπος, αυτό μπορεί να βοηθήσει.

Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε κρέμες ειδικά κατασκευασμένες για τη βελτίωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση, τη σύσφιξη και τη σφριγηλότητα του δέρματος ή μπορεί να περιέχουν συστατικά όπως η καφεΐνη για να βελτιώσουν την κυκλοφορία στην περιοχή. Ωστόσο, συνήθως πρέπει να χρησιμοποιούνται με συνέπεια για να κρύψουν αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα, και τα οφέλη τους πιθανότατα θα εξασθενίσουν γρήγορα εάν σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε.