Η ύπνωση για κοκκίνισμα μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία του υπερβολικού κοκκινίσματος, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως ιδιοπαθές κρανιοπροσωπικό ερύθημα. Μέσω της υπνοθεραπείας, τα άτομα μπορούν να μειώσουν το άγχος που οδηγεί στο κοκκίνισμα και να μάθουν πώς να διατηρούν μια ήρεμη ψυχική κατάσταση για να σταματήσουν σχεδόν εντελώς να κοκκινίζουν στο μέλλον. Αν και τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν, πολλοί έχουν χρησιμοποιήσει την ύπνωση για κοκκίνισμα με σημαντική επιτυχία.
Εναλλακτικές θεραπείες για το κοκκίνισμα αναζητούνται συνήθως από άτομα που έχουν περάσει πολλά απογοητευτικά χρόνια αντιμετωπίζοντας το ανεξέλεγκτο κοκκίνισμα του προσώπου όταν ντρέπονται, είναι νευρικά ή αισθάνονται άβολα. Αν και αυτή η κατάσταση είναι μια φυσική κατάσταση που βιώνουν όλοι, οι άνθρωποι που κοκκινίζουν υπερβολικά εμφανίζουν τα συμπτώματα πολύ πιο συχνά. Αυτό το πρόβλημα συχνά οδηγεί σε χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυξημένο άγχος και κοινωνική απόσυρση. Η ύπνωση για κοκκίνισμα, ωστόσο, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τη σύνδεση μυαλού-σώματος που προκαλεί την εμφάνιση συμπτωμάτων, καθώς και να αποκτήσουν μεγαλύτερη επίγνωση στις προσπάθειες ελέγχου αυτής της σύνδεσης.
Οι επαγγελματίες που προσφέρουν ύπνωση για κοκκίνισμα συνεργάζονται με πελάτες για να τους βοηθήσουν να ελέγξουν τις σκέψεις που οδηγούν σε κοκκίνισμα. Στην ουσία, όσο περισσότερο άγχος έχει ένα άτομο για την πιθανότητα να κοκκινίσει, τόσο πιο πιθανό είναι να κοκκινίσει στο μέλλον. Τα μυαλά των ατόμων με αυτή την πάθηση έχουν αυτο-προγραμματιστεί ώστε να φοβούνται αυτόματα τα συμπτώματα και, ως εκ τούτου, αρχίζουν να έχουν εμμονή με το κοκκίνισμα ακόμη και πριν έρθουν αντιμέτωποι με μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα. Με αυτόν τον τρόπο, αυτά τα ίδια άτομα δημιουργούν στην πραγματικότητα συμπτώματα αντί να τα αποφεύγουν. Με αυτήν την κατανόηση, ο έλεγχος των ανησυχιών για την πάθηση είναι το πρώτο βήμα στη θεραπεία κοκκινίσματος.
Χρησιμοποιώντας την ύπνωση για το κοκκίνισμα, ένας εκπαιδευμένος υπνοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να επαναπρογραμματίσουν το μυαλό τους ώστε να σταματήσουν να έχουν εμμονή με μια αντίδραση με το κόκκινο πρόσωπο. Οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις μπορούν να ελεγχθούν και, κατά συνέπεια, να μειωθεί η επίδραση της ενεργοποίησης του κοκκινίσματος. Τα ελαττωματικά μοτίβα σκέψης που προηγουμένως προκαλούσαν ανεξέλεγκτο και υπερβολικό κοκκίνισμα διορθώνονται μέσω της ύπνωσης και πολλοί άνθρωποι έχουν απαλλαγεί από μη φυσιολογικά συμπτώματα.
Ενώ ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας μπορεί να χορηγήσει ύπνωση για κοκκίνισμα, ένα άτομο μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει αυτο-ύπνωση για να επιτύχει τα ίδια αποτελέσματα. Μελετώντας τεχνικές που χρησιμοποιούνται για να χαλαρώσουν το μυαλό, να αυξήσουν την εστίαση και την επίγνωση και να εκπαιδεύσουν τις ανεξέλεγκτες σκέψεις, τα άτομα μπορούν να μάθουν πώς να ηρεμούν τα ερεθίσματα που προκαλούν κοκκίνισμα, ώστε να μπορούν να αποφύγουν τα υπερβολικά συμπτώματα. Το κοκκίνισμα πιθανότατα θα εξακολουθήσει να εμφανίζεται στο μέλλον, όπως συμβαίνει συνήθως με τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά τα περιστατικά μπορεί να μειωθούν σε επίπεδα που δεν προκαλούν σε ένα άτομο να αισθάνεται απομόνωση, μη φυσιολογική ή φόβο για την έναρξή του.