Dacă aveți nevoie de branțuri pentru picioare plate, depinde dacă picioarele tale plate provoacă durere în timpul exercițiilor fizice sau în timpul activităților normale. Persoanele care au picioare flexibile plate și care nu suferă de dureri la picioare, glezne sau picioare nu necesită tratament pentru starea lor. Cei care au picioare plate rigide sau picioare plate flexibile cu durere ar putea avea nevoie de branțuri pentru pantofi. Un medic poate da o recomandare mai individualizată.
Oamenii dezvoltă de obicei arcuri în picioare în timpul copilăriei. Unii nu o fac niciodată, ceea ce duce la o afecțiune numită pes planus sau picioare plate, în care arcul piciorului este întotdeauna în contact cu solul. Arcurile picioarelor se pot prăbuși, de asemenea, ca parte a bătrâneții. Picioarele plate sunt mai rar cauzate de o afecțiune dureroasă numită coaliție tarsală, în timpul căreia două sau mai multe oase ale picioarelor se îmbină în timpul copilăriei.
Mulți oameni care au picioare plate pot forma un arc stând pe degetele de la picioare, ceea ce înseamnă că au picioare plate flexibile. Acești oameni nu au nevoie de branțuri pentru picioare plate decât dacă starea lor provoacă dureri la extremitățile inferioare în timp ce merg, aleargă sau desfășoară alte activități fizice. În multe cazuri, branțurile fără prescripție medicală pot oferi un suport adecvat pentru arc. Alte persoane ar putea avea mai multă ușurare a durerii atunci când folosesc orteze pentru picioare personalizate, așa cum este recomandat de un medic. Deși tălpile interioare și ortezile nu vor corecta starea, ele pot ameliora problemele asociate.
Persoanele care au picioare plate rigide sau picioare plate care sunt rigide și inflexibile, vor avea probabil nevoie de o evaluare medicală mai amplă pentru a determina cauza picioarelor plate. Acest tip de afecțiune a piciorului plat este adesea cauzat de o problemă cu oasele sau tendoanele de la picioare și glezne, detectată de un test cu raze X sau prin rezonanță magnetică (RMN). Dacă aveți picioare plate și rigide, medicul dumneavoastră vă poate prescrie odihnă, o inserție de pantofi, un bretele sau chiar o intervenție chirurgicală.
Branțurile pentru picioare plate pot fi flexibile sau rigide. Acestea sunt adesea fabricate din plastic, spumă, gel sau o serie de alte materiale de susținere și de amortizare. Produsele fără prescripție medicală sunt de obicei mai ieftine decât ortezile personalizate, care ar putea costa mai mult de 100 USD.
Este posibil să doriți să utilizați branțuri pentru picioarele plate, chiar dacă starea piciorului dumneavoastră nu provoacă durere sau disconfort. Persoanele care au picioare plate ar putea experimenta pronație, o afecțiune în care oasele gleznei se înclină spre interior. Alergătorii și sportivii care au picioarele plate folosesc adesea branțuri sau pantofi special conceputi pentru a se asigura că arcadele lor au suficient sprijin și pentru a preveni durerile asociate cu pronația și picioarele plate.