Găsirea celei mai bune diete pentru infecția cu drojdie implică de obicei încercări și erori, deoarece ceea ce funcționează pentru unii oameni poate să nu funcționeze pentru alții. În timp ce mulți oameni se confruntă cu infecția ocazională cu drojdie, unii suferă de această afecțiune destul de frecvent, ceea ce îi face să caute ajutor pentru infecțiile lor cronice. Pacienții cărora le displace să ia antibiotice în mod regulat ar putea descoperi că a urma o dietă pentru infecția cu drojdie este cea mai bună modalitate de a scăpa în sfârșit de ciupercă. Una dintre cele mai comune diete interzice alimentele procesate care sunt considerate prietenoase cu drojdia și încurajează ingestia de carne și legume proaspete. Alte diete care pretind că vindecă infecțiile cronice cu drojdie interzic produsele fermentate, precum și orice alimente cu drojdie.
O dietă plină de alimente procesate este adesea îmbietoare la drojdie, așa că cea mai bună dietă pentru infecția cu drojdie va interzice de obicei astfel de produse. De fapt, alimentele care au fost uscate, afumate sau vindecate trebuie de asemenea evitate. Acestea includ hot-dogs, bacon curat, carne de vită jerky, prânz și pastramă, pentru a numi unele dintre cele mai comune alimente procesate și uscate. Cea mai bună dietă pentru infecția cu drojdie încurajează oamenii să mănânce mai ales carne și legume proaspete. Curcanul măcinat sau carnea de vită, tonul, puiul și sardinele sunt toate cărnurile care sunt încurajate pe acest tip de dietă, deoarece drojdia nu prosperă cu aceste produse.
Orice lucru care este fermentat poate încuraja infecțiile cu drojdie, așa că evitarea acestui tip de produs este utilă pentru un tratament de succes. Alcoolul este unul dintre cele mai cunoscute produse fermentate și trebuie evitat cu această dietă. Ceea ce mulți oameni nu știu este că cele mai comune condimente au fost, de asemenea, fermentate, cum ar fi maioneza, sosul de grătar, multe sosuri pentru salată și muștar. Deși este adesea dificil să stea departe de astfel de alimente, cei care încep o dietă cu infecție cu drojdie ar trebui să fie conștienți de faptul că, odată ce își au starea sub control, pot începe încet să adauge alimentele interzise înapoi în dieta lor cu moderație.
Bineînțeles, produsele din pâine conțin drojdie, iar prevenirea creșterii excesive a ciupercilor necesită evitarea acestor alimente. Covrigi, covrigi, chifle și pâine pentru sandviș sunt toate interzise unei diete cu infecție cu drojdie. În plus, multe deserturi conțin drojdie, cum ar fi prăjituri, prăjituri și produse de patiserie. De fapt, orice cu zahăr rafinat sau simplu trebuie evitat, inclusiv sifon, sirop, ciocolată și multe fructe proaspete precum căpșuni, struguri și portocale. Fructele uscate, fisticul și stafidele sunt toate alimentele aparent sănătoase care trebuie evitate în această dietă pentru infecția cu drojdie, deoarece tind să fie prietenoase cu drojdia.
Mulți oameni găsesc succesul începând cu o dietă care încurajează consumul mai degrabă de alimente proaspete decât de produse procesate. Dacă această dietă funcționează pentru a opri infecțiile cu drojdie, poate fi considerată cea mai bună dietă pentru infecțiile cu drojdie pentru acel pacient. Desigur, dacă nu se observă nicio diferență, se recomandă ca pacienții să înceapă treptat să renunțe la alimentele fermentate, ceea ce de obicei implică doar evitarea alcoolului și a condimentelor. Dacă încă nu există nicio schimbare, atunci interzicerea alimentelor pline cu drojdie ar trebui să fie următorul pas. Cea mai bună dietă pentru infecția cu drojdie este diferită pentru fiecare. În cele din urmă, este practic o chestiune de a găsi unul care să reducă în cele din urmă apariția infecțiilor.