Deși există o legătură între satisfacția în muncă și stres, este important să se facă diferența între tipul de stres care se termină în satisfacție și tipul de stres care duce la epuizare. Mulți oameni consideră că a face față unui loc de muncă extrem de stresant, care oferă recompense excelente este împlinitor și provocator, și chiar mai mulți oameni consideră că perioadele de stres într-un loc de muncă altfel modest sunt acceptabile dacă timpul stresant duce la recunoaștere. Tipul de stres care reduce satisfacția în muncă este tipul care este constant și nu oferă lucrătorului niciun beneficiu. În multe cazuri, stresul de acest tip poate determina o reducere a satisfacției în muncă care va duce în cele din urmă la angajați extrem de nemulțumiți.
Factorii care influențează satisfacția la locul de muncă depind de fiecare angajat, dar este sigur să spunem că oamenii care se confruntă cu stres nedorit, de obicei, experimentează mai puțină satisfacție de la locul de muncă. Satisfacția în muncă și stresul sunt adesea considerate că se leagă doar în acest fel, dar există și alte conexiuni care trebuie luate în considerare. De exemplu, un angajat cu satisfacție în muncă, altfel ridicată, ar putea fi mai capabil să facă față perioadelor de stres extrem legate de angajare, deoarece el sau ea consideră că stresul merită în beneficiul companiei. De asemenea, companiile care apreciază fericirea angajaților creează legături suplimentare între satisfacția în muncă și stres deoarece, pentru a menține satisfacția, managerii și alți oficiali ai companiei trebuie să fie foarte adaptați la situațiile care provoacă stres.
Chiar dacă există puncte comune între mulți lucrători, unii oameni constată că nicio cantitate de stres nu poate reduce satisfacția în muncă. Genul de stres care i-ar determina pe unii oameni să se epuizeze într-o profesie este însăși atracția postului pentru alții. Stresul este, în acest sens, subiectiv. Este o experiență de a fi copleșit care poate fi apreciată fie pozitiv, fie negativ de către lucrător. Când este evaluat negativ, satisfacția în muncă scade, dar atunci când este evaluată pozitiv, stresul poate chiar îmbunătăți satisfacția în muncă.
În cele mai multe cazuri, legătura dintre satisfacția în muncă și stres este pur și simplu una de împletire. Nu este întotdeauna posibil să elucidam modurile exacte în care aceste două experiențe sunt legate decât la nivel individual, motiv pentru care este important să încurajăm lucrătorii să își ia în considerare propriile nevoi și să țină cont de semnele de stres extrem. Stresul poate duce la greșeli, ceea ce duce la frustrare, care poate provoca, la rândul său, nefericire extremă față de profesia proprie. Satisfacția în muncă și stresul trebuie monitorizate pentru a fi menținute, iar aceeași persoană poate descoperi că are nevoi diferite în momente diferite.