Psihoterapia pentru ADHD este utilizată ca parte a unei abordări în două direcții pentru tratarea acestei tulburări. Medicamentul funcționează pentru a ajuta la îmbunătățirea capacității individului de a se concentra și de a se concentra pe munca școlară și alte activități. Terapia prin vorbire ajută la schimbarea modului în care se comportă persoana cu ADHD. Lucrând cu un terapeut calificat, clientul poate învăța cum să dezvolte un program regulat de urmat și să stabilească tehnici pentru a rămâne organizat. Pe măsură ce clientul învață cum să-și gestioneze sarcinile zilnice mai eficient, stima de sine va crește în timp.
ADHD (Tulburarea cu deficit de atenție-hiperactivitate) este o afecțiune care este de obicei diagnosticată atunci când individul este un copil. Semnele ADHD includ dificultatea de a acorda atenție și comportamentul impulsiv. Împreună cu aceste simptome, persoana va găsi o provocare să stea nemișcată fără a se agita. Această combinație de simptome îngreunează o performanță bună la școală pentru o persoană cu ADHD, ceea ce duce adesea la performanțe academice slabe și la o stimă de sine scăzută. Această tulburare poate fi gestionată, dar nu există un remediu pentru ADHD.
Odată ce afecțiunea a fost diagnosticată, persoana poate începe să lucreze cu un terapeut pentru a identifica problemele de îngrijorare. Psihoterapia pentru ADHD poate fi individualizată astfel încât persoana să aibă un program de urmat în fiecare zi. A avea aceste informații scrise va ajuta la menținerea persoanei cu ADHD pe drumul cel bun și poate face mai ușor să se concentreze pe o activitate la un moment dat.
Un terapeut care lucrează poate sugera câteva tehnici pe care individul le poate folosi pentru a rămâne organizat. Acest profesionist va începe prin a analiza zonele specifice în care persoana are probleme. O persoană cu ADHD poate să-și piardă continuu cheile sau un alt element, iar această utilizare a psihoterapiei pentru ADHD înseamnă că terapeutul poate sugera tehnici specifice pentru a ajuta la reducerea frecvenței acestor evenimente.
Odată ce persoana care trăiește cu ADHD este capabilă să-și schimbe comportamentul pentru a face mai ușoară îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi, stima de sine se va îmbunătăți. Acesta este un beneficiu important al psihoterapiei pentru ADHD. Cu ajutorul și sprijinul unui terapeut, o persoană cu această tulburare poate face schimbări pozitive în modul său de a gestiona activitățile. Sentimentul de realizare îl încurajează să continue să lucreze pentru a găsi modalități de a face față simptomelor tulburării fără a se descuraja.