Saw Palmetto este un supliment preparat din fructele unui palmier originar din sud-estul Americii. A fost folosit timp de secole atât ca aliment, cât și ca medicament de către nativii americani din regiune. Beneficiile Saw Palmetto pot include reducerea dimensiunii prostatei și tratamentul anumitor tulburări hormonale, cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS). Este adesea luată sub formă de boabe uscate, boabe zdrobite în capsule și ulei în capsule.
Unele studii au indicat că există beneficii pentru bărbați. Mulți bărbați în vârstă suferă de mărirea benignă a prostatei. Deși, în general, nu pun viața în pericol, efectele secundare ale unei glande prostate mărite pot fi neplăcute. Studiile privind beneficiile saw palmetto pentru prostata mărită benignă au avut rezultate mixte. Unele studii au indicat un rezultat pozitiv; alte studii nu au observat nicio diferență față de un placebo.
Se spune că beneficiile saw palmetto pentru femei sunt reducerea acneei, reducerea hirsutismului și întârzierea căderii părului. Majoritatea relatărilor despre beneficiile pentru femei sunt anecdotice, deoarece studiile formale sunt rare. Saw Palmetto acționează ca un blocant al anumitor hormoni și a fost folosit în tandem cu alte suplimente precum vitex pentru a trata PCOS. Hirsutismul și acneea severă sunt adesea simptome majore ale PCOS, iar unele femei au raportat succes în utilizarea Saw Palmetto pentru a trata aceste simptome.
Alte presupuse beneficii Saw Palmetto includ antiinflamația, reducerea durerii pelvine la bărbați și scăderea tensiunii arteriale. Trebuie remarcat faptul că doar efectele antiinflamatorii sunt susținute de cercetări formale. Unii oameni au raportat o creștere a tensiunii arteriale după ce au luat Saw Palmetto. Un studiu de un an a descoperit că nu există beneficii semnificative pentru durerea pelvină.
Ar trebui să aveți grijă să cumpărați suplimente de saw palmetto de la producători de renume. Puritatea suplimentului poate varia drastic între producători. S-a descoperit că unii producători mai puțin reputați își falsifică suplimentele cu umpluturi sau chiar cu unele substanțe toxice, care pot reduce beneficiile Saw Palmetto. O altă considerație este doza și cantitatea de ingredient activ.
Cel mai bine este să luați saw palmetto cu mâncare; altfel poate provoca dureri de stomac. Efectele secundare pot include constipație și diaree. Femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să ia Saw Palmetto. Saw Palmetto ar trebui evitat și de persoanele care iau medicamente pentru subțierea sângelui. Utilizarea saw palmetto trebuie oprită imediat dacă utilizatorul prezintă o reacție alergică marcată, cum ar fi urticaria.