Conștientizarea alergiilor alimentare este foarte importantă, în special pentru copiii mici cu alergii care nu înțeleg pe deplin cum să reacționeze în cazul unui atac sever. Părinții copiilor ar trebui să informeze oficialii școlii, părinții prietenilor și alți adulți care ar putea avea grijă de copil despre starea lui. Ei pot oferi, de asemenea, să educe alți părinți și elevi despre pericolele unei alergii alimentare severe. Alte modalități de a crește gradul de conștientizare includ promovarea organizațiilor care vizează tratarea alergiilor, vorbirea cu comunitatea și vecinii și scrierea de articole sau bloguri pentru a le distribui online.
Primul pas în răspândirea conștientizării alergiilor alimentare este ca persoanele care suferă și membrii familiei acestora să împărtășească informații cu cei din jur. Copiii cu alergii severe ar trebui să li se acorde sprijin din partea școlii sau a grădinii lor, iar părinții ar trebui să fie informați cu privire la pericolele pe care le prezintă anumite alimente pentru el sau ea. Acest lucru nu numai că va ajuta la protejarea copilului și a viitorilor copii, ci și va alerta părinții cu privire la semnele și simptomele pe care trebuie să le urmăriți la copiii lor. Acest lucru este important deoarece studiile au arătat că cele mai grave reacții alergice sunt precedate de o reacție alergică mai puțin severă.
A vorbi cu vecinii și membrii comunității este o altă modalitate de a răspândi conștientizarea alergiilor alimentare. Cei care suferă de alergii pot alege să le împărtășească celor pe care îi cunosc în timpul conversației sau ar putea dori să ofere discursuri educaționale în locuri precum bibliotecile sau școlile locale. Materialele tipărite pot fi, de asemenea, făcute pentru a fi transmise profesorilor locali și altor furnizori de îngrijire pentru a-i informa despre alergiile alimentare, cum afectează acestea pe cei care suferă și ce trebuie să facă în cazul unei reacții severe.
Internetul este, de asemenea, un mijloc eficient de răspândire a conștientizării alergiilor alimentare. Există zeci de site-uri care permit oricărei persoane cu informații să partajeze pentru a scrie articole sau bloguri despre subiectele alese. Site-urile de rețele sociale există, de asemenea, pentru aproape orice grup de oameni pentru a împărtăși informații și povești. Aceasta poate fi o modalitate foarte ușoară și eficientă de a răspândi informații despre alergiile alimentare.
Este deosebit de important ca cei care au alergii să fie pe deplin conștienți de starea lor și de cum să facă față unei situații de urgență. Unii bolnavi pot reacționa mai sever decât alții, dar chiar și cei care au avut anterior doar reacții ușoare pot avea un atac sever fără avertisment. Medicii și specialiștii ar trebui să ofere materiale de lectură și consiliere celor cu alergii pentru a se asigura că li se răspunde la întrebări.