Cele mai bune sfaturi pentru prevenirea cancerului colorectal includ efectuarea de controale regulate, menținerea unei bune comunicări cu medicul cuiva și adoptarea de obiceiuri sănătoase de viață. Persoanele ar trebui să-și informeze medicii despre existența cancerului colorectal în familiile lor, precum și despre orice simptome neobișnuite pe care le pot prezenta. Adoptarea unei diete bogate în fibre, exercițiile fizice și pierderea în greutate pot avea, de asemenea, un impact asupra eforturilor de prevenire a cancerului colorectal. Alte măsuri preventive pot include consumul regulat de anumite suplimente nutritive, precum și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina.
Poate cea mai eficientă formă de prevenire a cancerului colorectal este colaborarea cu medicul cuiva pentru a determina un program bun de examinare medicală pentru această afecțiune. Acest lucru se datorează faptului că cancerul colorectal poate avea o creștere lentă, iar primele semne de anomalie celulară pot precede dezvoltarea cancerului real cu oriunde de la 10 la 15 ani. Prin capturarea timpurie a celulelor anormale, profesioniștii din domeniul medical pot lua măsuri pentru a preveni dezvoltarea cancerului. Pacienții ar trebui să discute, de asemenea, istoricul medical familial cu medicul lor, care, în funcție de existența cancerului colorectal în rândul rudelor, poate recomanda începerea unor screening-uri regulate la o vârstă mai fragedă sau chiar testare genetică pentru a identifica markerii unei susceptibilitate la cancer.
Screening-urile includ testarea sângelui ocult în fecale, care este o procedură simplă și neinvazivă pe care oamenii o pot efectua acasă sau pe care medicii o pot efectua în cabinetul lor. Acest test identifică prezența sângelui în scaun, ceea ce poate indica o serie de posibile probleme de sănătate, inclusiv cancerul colorectal. Un alt screening obișnuit este o colonoscopie, în care un medic poate folosi o cameră mică pentru a vizualiza interiorul intestinului gros al pacientului pentru a identifica polipi și alte indicii ale posibilului cancer colorectal. Un test ADN la scaun este un nou instrument de screening recomandat de unele autorități pentru prevenirea cancerului colorectal. În acest test, ADN-ul găsit în scaunul unui pacient este testat pentru anomalii care pot indica cancer.
Stilul de viață sănătos poate ajuta, de asemenea, la prevenirea cancerului colorectal. Există unele indicii că o dietă bogată în fibre poate reduce riscul unei persoane de a dezvolta cancer colorectal. Menținerea unei greutăți corporale sănătoase, în special pentru cei care tind spre o formă de măr, poate reduce, de asemenea, riscul de cancer, la fel ca și menținerea unui program regulat de exerciții fizice și abținerea de la fumat. Utilizarea zilnică a aspirinei, ibuprofenului sau a altor AINS poate avea, de asemenea, un efect protector, dar există și alte riscuri potențiale pentru sănătate care vin odată cu utilizarea acestor medicamente fără prescripție medicală. Persoanele interesate să utilizeze aceste medicamente ca formă de prevenire a cancerului colorectal ar trebui să discute cu medicul lor înainte de a începe să facă acest lucru.