Bromelaina este o enzimă proteolitică naturală sau care digeră proteinele, cu efecte secundare care pot varia de la ușoare la severe. Reacțiile pot include greață, diaree, vărsături și somnolență, iar unele femei au raportat sângerări menstruale abundente. Alte reacții adverse ale bromelainei includ reacții alergice, cum ar fi creșterea frecvenței cardiace, urticarie și senzație de senzație în gât. În cazuri rare, simptomele astmului au fost documentate ca efect secundar al bromelainei. Persoanele care sunt expuse riscului de a experimenta efecte secundare ale bromelainei includ pe cei cu alergii cunoscute la oricare dintre mai multe lucruri, inclusiv ananas, grâu, înțepături de albine, polen de chiparos, polen de mesteacăn, kiwi, papaya și iarbă.
Bromelaina, care este și de vină pentru durerea gurii pe care unii oameni tind să o dezvolte după ce au consumat ananas proaspăt, este extrasă din tulpina și sucul plantei comune de ananas. Nativii din America Centrală și de Sud au știut despre efectele pozitive ale ananasului și l-au folosit medicinal de secole. Pe lângă utilizarea lui pentru a trata tulburările digestive, ananasul a fost folosit și pentru tratarea bolilor de piele și pentru a promova vindecarea, în general. Bromelaina este acum produsă sub formă de capsule sau pastile și vândută fără ghișeu în supermarketuri, farmacii și magazine naturiste.
Fiind o enzimă digestivă naturală, acest supliment alimentar ușor disponibil este pretins să ajute în procesul digestiv, ușurând povara asupra sistemului gastro-intestinal. Persoanele cu tulburări legate de inflamația gastro-intestinală pot prezenta efecte secundare ale bromelainei și nu ar trebui să o utilizeze. Alții îl consideră util pentru greață, arsuri la stomac, reflux gastric și alte afecțiuni legate de digestie.
Un agent antiinflamator, bromelaina este utilizată pe scară largă pentru durerile artritice și durerile musculare. În Germania, bromelaina este utilizată ca protocol standard în îngrijirea după operație. Proprietățile antiinflamatorii ale bromelainei s-au dovedit, de asemenea, a fi utile în reducerea simptomelor dureroase ale ingurgitului la femeile care alăptează. Persoanele care nu sunt susceptibile la efectele secundare ale bromelainei o consideră de asemenea utilă în întărirea sistemului imunitar uman, ceea ce o face o terapie complementară promițătoare tratamentelor pentru cancer, cum ar fi chimioterapia.
Bromelaina este, de asemenea, cunoscută pentru proprietățile sale anticoagulante sau de subțiere a sângelui. Este considerată în general sigură cu moderație, dar persoanele care iau orice fel de medicamente pentru subțierea sângelui ar trebui să evite bromelaina pentru a preveni efectele secundare. Consumul de ananas în timp ce luați diluanți de sânge nu ar trebui să cauzeze o problemă, deoarece bromelaina este mai concentrată în tulpina și sucul de ananas decât în fructe, dar consultarea unui medic poate ajuta la rezolvarea oricăror preocupări.