Tratamentele anti-anxietate pe bază de plante, cum ar fi proloftin, kava, sunătoare, balsam de lămâie sau rădăcină de valeriană sunt considerate a fi eficiente și relativ sigure pentru utilizare ca medicamente pentru anxietate fără prescripție medicală. Unele medicamente pentru somn sau antihistaminice, în special Benadryl și clor-trimeton, sunt uneori privite ca medicamente pentru anxietate fără prescripție medicală. Aceasta nu este utilizarea lor prevăzută și medicii nu recomandă să luați niciuna dintre acestea ca medicamente anti-anxietate fără prescripție medicală.
Cunoscut și sub numele de difenhidramină, Benadryl este utilizat în mod obișnuit pentru a trata simptomele alergiei și febrei fânului. Persoanele care întâmpină dificultăți de somn sunt, de asemenea, uneori sfătuite să ia Benadryl ca un ajutor de somn fără prescripție medicală (OTC). Benadryl, cu toate acestea, nu este considerat un tratament pentru anxietate, ci doar calmează temporar simptomele asociate cu anxietatea, cum ar fi insomnia.
Similar cu Benadryl, clor-trimetonul este considerat și de unii care caută medicamente pentru anxietate OTC. Ca antihistaminic, clor-trimetonul sufocă simptomele asociate cu alergiile, cum ar fi strănutul, mâncărimea ochilor, lăcrimarea ochilor și nasul care curge. Clor-trimetonul are, de asemenea, un efect sedativ asupra unora, ceea ce poate ajuta la reducerea anxietății. Nici Benadryl, nici clor-trimeton nu sunt comercializate ca medicamente pentru anxietate fără prescripție medicală, totuși și fiecare vine cu o listă de efecte secundare nedorite, indiferent dacă sunt luate pentru utilizările pentru care au fost destinate sau pentru anxietate.
Tratamentele pe bază de plante pentru anxietate au fost folosite de generații pentru a ameliora simptomele anxietății în mod natural. Câteva astfel de medicamente pentru anxietate pe bază de plante includ kava, sunătoarea, proloftinul și rădăcina de valeriană. Fiecare constă din ingrediente naturale, este disponibil fără prescripție medicală și este considerat a fi sigur pentru utilizarea adulților împotriva anxietății.
Aprobat de Administrația pentru Alimente și Medicamente din Statele Unite ale Americii, proloftin conține ingrediente naturale, inclusiv coaja de magnolie, L-teanina și rhodiola rosea. Nu se știe că are efecte secundare și este disponibil fără prescripție medicală de la o varietate de magazine naturiste și vânzători online. Când utilizați proloftin sau orice alte medicamente pentru anxietate fără prescripție medicală, experții în sănătate recomandă ca o persoană să se consulte mai întâi cu un medic pentru a se asigura că remediile pe bază de plante nu interferează cu alte tratamente sau medicamente.
Medicamentele de anxietate pe bază de plante, fără prescripție medicală, au adesea scopuri duble. De exemplu, kava și rădăcina de valeriană sunt ambele prezentate frecvent ca ajutoare eficiente pentru somn și ierburi care ameliorează anxietatea. Kava calmează sistemul nervos central, dar nu afectează cogniția sau funcția mentală. Rădăcina de valeriană are un efect sedativ asupra unor persoane, mai ales atunci când este combinată cu melisa sau sunătoare, care sunt, de asemenea, cunoscute că ajută la calmarea și relaxarea unor persoane. În timp ce multe medicamente naturale pentru anxietate eliberate fără prescripție medicală nu sunt însoțite de efecte secundare majore, kava și rădăcina de valeriană au fost asociate cu leziuni hepatice la persoanele care s-au angajat în utilizarea pe termen lung a acestor plante.