Există multe considerente atunci când încercați să vindecați bâlbâiala, inclusiv a afla ce o declanșează, câți ani are persoana care suferă și care este problema de bază. În ciuda faptului că simptomele bâlbâiilor sunt similare pentru majoritatea oamenilor, tratamentele trebuie adesea să fie diferite. Metodele de vindecare a bâlbâielilor includ terapia logopedică, dezvoltarea abilităților sociale dacă pacientul este un copil și învățarea pacientului să fie mai asertiv. Dacă pot fi descoperite adevăratele declanșatoare de bâlbâială, atunci abordarea problemei de bază este adesea eficientă.
Deși nu există un remediu ușor pentru bâlbâială, există multe metode care s-au dovedit a fi eficiente în reducerea simptomelor. Cea mai importantă este terapia lingvistică, care poate învăța o persoană cum să controleze bâlbâiala. Acest tip de terapie este cel mai eficient la copiii mai mici. Dacă terapia nu a început până la vârsta de șapte ani, atunci poate fi greu pentru pacient să fie complet eliberat de bâlbâială.
O metodă obișnuită pentru a ajuta la vindecarea bâlbâielii este de a spune pacientului să vorbească încet. Deși aceasta ar putea părea o afirmație evidentă, mulți oameni care se bâlbâie încearcă să vorbească mai repede pentru a scoate cuvintele repede, ceea ce poate avea efectul opus. Mulți oameni care suferă de bâlbâială au, de asemenea, probleme cu a fi aserți, așa că tratamentul poate implica exerciții pentru acest lucru.
O modalitate de a vindeca bâlbâiala este exersarea vorbirii într-un mediu controlat. De exemplu, un pacient poate găsi o cameră liniștită și poate citi cu voce tare pentru perioade lungi de timp. Acest lucru ajută la obișnuirea creierului să vorbească clar și poate reduce simptomele bâlbâirii. Unii oameni pot descoperi, de asemenea, că dacă exersează citirea cu voce tare fără a permite dinții să se despartă, atunci acest lucru poate exercita maxilarile mușchiului într-o măsură mai mare.
Bâlbâiala este o problemă comună care poate fi extrem de frustrantă pentru persoana implicată. Deși afecțiunea nu este considerată o boală, poate avea un impact major asupra calității vieții unei persoane. Din acest motiv, învățarea tehnicilor pentru a face față afecțiunii poate face mai ușor de făcut față zilnic și poate ajuta la reducerea simptomelor în timp. Nu există o modalitate bruscă de a vindeca bâlbâiala, dar terapia poate ajuta cu siguranță în majoritatea cazurilor.