O supradoză de potasiu se poate întâmpla atunci când cineva are niveluri ridicate de potasiu, cunoscută și sub numele de hiperkaliemie. Acest lucru se întâmplă atunci când nivelurile de potasiu din sânge depășesc 6 miliechivalenți pe litru (mEq/L), ceea ce s-ar putea datora utilizării excesive a suplimentelor de potasiu sau, posibil, a insuficienței renale. Semnele unei supradoze de potasiu sunt de obicei grave, cum ar fi paralizia, aritmia, durerea în piept și comă. Dacă cineva suspectează o supradoză, trebuie contactat imediat asistența medicală sau o unitate de control al otrăvirii. Nu există o cantitate maximă stabilită de potasiu despre care se știe că este sigură, dar dozele extrem de mari pot fi mortale.
Mai multe semne ale unei supradoze de potasiu afectează sistemul muscular al corpului. O persoană ar putea să se simtă moale sau să aibă slăbiciune musculară. De asemenea, poate face ca membrele să se simtă grele sau furnicate. În cazurile severe, nivelurile ridicate de potasiu pot provoca, de asemenea, paralizie.
Alte simptome ale supradozajului afectează inima și sistemul circulator. Prea mult potasiu cauzează de obicei aritmie sau bătăi neregulate ale inimii, care sunt lente și neuniforme, precum și tensiune arterială scăzută. S-ar putea, de asemenea, să experimenteze dureri în piept și simptome care sunt similare cu un atac de cord.
În plus, dacă cineva are o supradoză de potasiu, s-ar putea să simtă greață sau să simtă că ar putea leșina. Se poate instala confuzia sau cineva ar putea aluneca în comă. În cazurile de niveluri extrem de ridicate de potasiu, acesta poate provoca moartea.
De obicei, este necesar să solicitați ajutor medical sau să contactați un centru pentru controlul otrăvirii dacă cineva suspectează o supradoză de potasiu, deoarece poate fi fatală. Tratamentul pentru afecțiune poate include atenuarea simptomelor, luarea de medicamente sau dializă. De asemenea, se recomandă să se abțină de la a lua orice suplimente de potasiu până la aprobarea medicului.
În general, nu există o limită superioară maximă stabilită pentru cât de mult potasiu este sigur de ingerat, dar există cantități zilnice recomandate. Sugarii cu vârsta cuprinsă între 400 și 12 luni ar trebui să aibă aproximativ 700 de miligrame (mg) pe zi, iar cei de la șapte până la 3,000 luni ar trebui să aibă 3,800 mg. Copiii de la un an la trei ani au o cantitate recomandată de 13 mg pe zi, iar de la patru până la opt ani, este de 4,500 mg. Cei cu vârsta între nouă și 14 ani pot avea 4,700 mg pe zi, iar vârsta de XNUMX ani și peste pot avea XNUMX mg. Dozele excesiv de mari de potasiu, de aproximativ trei ori mai mari decât nivelurile recomandate, pot fi mortale.
Potasiul este un mineral necesar organismului pentru a funcționa corect inima, rinichii, mușchii, nervii și sistemul digestiv. Suplimentele sunt utilizate pentru prevenirea deficienței de potasiu care poate apărea în cazul anumitor boli, cum ar fi bolile de rinichi și bolile gastro-intestinale. De asemenea, mineralul este prezent în mod natural în multe alimente, cum ar fi banane, avocado și cartofi.