Sindromul premenstrual (PMS) este un sindrom care provoacă disconfort fizic și emoțional la unele femei cu câteva zile înainte de începerea ciclului menstrual. Este cauzată de modificările nivelului de hormoni în timpul procesului de ovulație. Studiile nu au putut determina de ce PMS afectează unele femei mai grav decât altele. Cazurile severe de sindrom premenstrual sunt numite tulburare disforică premenstruală (PMDD). Există mai mult de 150 de simptome care sunt asociate cu sindromul premenstrual, cum ar fi anxietatea, creșterea în greutate și durerile de cap. Aceste simptome ale sindromului premenstrual sunt clasificate ca fizice, emoționale sau comportamentale.
Simptomele fizice ale sindromului premenstrual sunt adesea experimentate de majoritatea femeilor. O creștere a aldosteronului, care este un hormon eliberat de glanda suprarenală, a fost legată de unele dintre simptomele fizice ale sindromului premenstrual. Unele dintre aceste simptome sunt durerea, creșterea în greutate, oboseala și sensibilitatea sânilor. Durerea afectează adesea mai multe părți ale corpului, cum ar fi capul, spatele, mușchii și zona abdomenului.
Simptomele emoționale ale sindromului premenstrual pot determina o femeie să se simtă lipsită de caracter în ceea ce privește ea însăși. Acest sentiment este adesea resimțit deoarece glanda pituitară începe să-și scadă producția de endorfine în timpul ovulației și la începutul ciclului menstrual. Endorfinele sunt importante pentru corpul uman, deoarece sunt cunoscute a fi un stimulent natural al dispoziției. Unele dintre aceste simptome emoționale sunt anxietatea, depresia, lipsa de concentrare și schimbările frecvente ale dispoziției.
Simptomele comportamentale ale sindromului premenstrual pot determina o femeie să nu se comporte ca sinele ei normal. Ar putea avea brusc o explozie de furie din cauza unei probleme minore sau poate deveni retrasă de membrii familiei și prieteni. Aceste simptome sunt, de asemenea, legate de modificări ale nivelului hormonilor din corpul femeii. Deși aceste simptome pot dura o perioadă scurtă de timp, ele pot interfera cu activitățile zilnice din viața unei femei. Dacă femeia nu este capabilă să-și controleze simptomele comportamentale, acestea i-ar putea cauza probleme la domiciliu, la serviciu sau la școală.
În cele mai multe cazuri, sindromul premenstrual poate fi tratat acasă cu medicamente fără prescripție medicală și modificări ale stilului de viață al femeii, cum ar fi exercițiile fizice și alimentația sănătoasă. Un medic ar putea avea nevoie să prescrie medicamente pentru cazurile severe de sindrom premenstrual, dacă medicamentele fără prescripție medicală nu aduc nicio îmbunătățire a simptomelor. Consilierea și terapia pot fi recomandate și femeilor care au simptome emoționale și comportamentale severe care le afectează capacitatea de a avea o viață normală.