Travaliul la spate este un tip de travaliu care se caracterizează prin durere radiantă în partea inferioară a spatelui, care persistă după contracții. Acest tip de travaliu este extrem de comun și există o serie de teorii cu privire la ceea ce îl cauzează, precum și o serie de soluții pentru a face față durerilor de travaliu de spate. Ca regulă generală, nu este dăunătoare, deși poate fi dureroasă și nu este considerată a fi un semn de pericol pentru mamă sau copil. Cu toate acestea, pentru că este incomod, majoritatea oamenilor încearcă să trateze durerea.
O teorie comună despre travaliul spatelui este că este cauzată de poziția bebelușului, care ar putea pune stres asupra coloanei vertebrale a mamei care travaliază. Poate fi cauzată și de poziția mamei, deoarece unele poziții sunt mai confortabile pentru travaliu decât altele. Unii profesioniști din domeniul medical cred, de asemenea, că acest tip de travaliu ar putea fi cauzat de durerile de crampe ale contracțiilor, indicând faptul că multe femei experimentează dureri similare de spate în timpul menstruației.
Oricare ar fi cauza, există mai multe moduri de a aborda travaliul înapoi. Unul dintre lucrurile care pot fi făcute este schimbarea poziției. Femeile nu ar trebui să travalieze pe spate dacă suferă de travaliu la spate, deoarece acest lucru poate crește durerea și ar trebui să încerce să se miște. Deplasarea poate ușura presiunea asupra coloanei vertebrale și poate repoziționa copilul dacă copilul cauzează problema. Mersul pe jos, ghemuit, balansul pe mâini și genunchi și folosirea unei mingi de naștere pot ajuta la ameliorarea durerii.
Cercetările au arătat, de asemenea, că masajul și frecțiile pe spate pot ajuta la durere, la fel ca și compresele fierbinți sau rece. Atunci când folosiți comprese, trebuie folosit un prosop ca căptușeală, pentru a evita expunerea pielii direct la frig, iar compresele pot fi alternate în funcție de răspunsul mamei. În cazurile severe, se poate oferi o epidurală sau un anestezic pentru a minimiza durerea.
După cum vă puteți imagina, semnul precoce al travaliului spatelui este durerea în partea inferioară a spatelui, care apare cu și fără contracții. Comunicarea despre acest simptom cu o moașă sau un medic este foarte importantă. Deoarece travaliul la spate este imprevizibil, nu poate fi prevenit în general, dar acțiunea rapidă atunci când semnele sunt depistate poate reduce foarte mult durerea și disconfortul, făcând nașterea mult mai plăcută pentru părinte și copil.