Ceaiul de pătrunjel este un ceai de plante făcut din planta de pătrunjel. Mulți oameni beau acest ceai din cauza numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. Se spune că unele dintre beneficiile consumului de ceai includ atenuarea constipației, diminuarea durerii de artrită și furnizarea de vitamine suplimentare organismului. Acest ceai poate fi consumat de persoanele care doresc să trăiască un stil de viață mai sănătos sau de persoanele care pur și simplu se bucură de gustul ceaiului din plante.
Pliculetele de ceai de patrunjel pot fi comandate online sau gasite in magazinele naturiste. Cu toate acestea, mulți băutori pasionați de ceai preferă să-și facă propriul ceai proaspăt din plante. O persoană care dorește să-și facă propriul ceai de pătrunjel trebuie să taie pătrunjel proaspăt și să-l lase să se usuce. Odată ce pătrunjelul este gata, peste frunzele uscate, tocate, trebuie turnată apă clocotită. Ceaiul trebuie să se înmuie timp de cinci minute înainte de servire; mai mult și poate ajunge să aibă un gust amar.
Se spune că cei care suferă de constipație cronică găsesc alinare din ceaiul de pătrunjel. Acest ceai funcționează ca un diuretic natural, astfel încât poate ajuta la creșterea mișcărilor intestinale și la eliminarea toxinelor din organism. Consumul unui ceai de plante este adesea o alternativă mai sigură decât utilizarea regulată a laxativelor și clismelor dure. Persoanele care efectuează defecare în mod regulat rețin mai puțină apă și au șanse mai mari de a pierde în greutate decât persoanele care au probleme în a scăpa de deșeurile corporale.
Pacienții cu artrită care suferă de articulații și mușchi dureroase și rigide pot găsi o ușurare temporară din consumul de ceai de pătrunjel. Ceaiul are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea mușchilor. Se spune că consumul de ceai simplu fără îndulcitori artificiali îi ajută pe pacienți să experimenteze beneficiile maxime. Efectele calmante ale ceaiului pot aduce beneficii și femeilor cu crampe menstruale severe.
Persoanele cărora nu le place să ia vitamine sau care simt că dieta lor nu are aportul adecvat de vitamine ar putea dori să încerce să bea acest ceai. Ceaiul preparat din pătrunjel poate fi bogat în vitamina C, vitamina B, fier și vitamina A. Pacienții cu anemie ar putea dori să bea ceai din pătrunjel pentru a ajuta la adăugarea suplimentară de fier în dieta lor.
În timp ce mulți oameni se pot bucura de ceai de pătrunjel fără griji, femeile însărcinate ar trebui să evite să bea această băutură. Cantități mari de pătrunjel pot provoca leziuni ale uterului și chiar pot determina o femeie să avorteze. Persoanele cu diaree cronică ar trebui, de asemenea, să evite consumul acestui ceai, deoarece va provoca doar mai multe mișcări intestinale.