Coaching-ul transformațional este o formă de coaching personal care abordează și ajută toate aspectele vieții unui individ. Provocările în carieră, problemele de relație, dificultățile financiare și dilemele spirituale sunt câteva dintre motivele pentru care o persoană ar putea căuta coaching transformațional. Această abordare a coaching-ului este implementată de antrenori de viață, coachi de carieră și practicieni care folosesc practici motivaționale pentru a-i ajuta pe indivizi să-și rezolve problemele personale și să-și atingă obiectivele de viață. Coaching-ul transformațional dă putere indivizilor printr-o combinație de psihologie pozitivă, strategii motivaționale și sisteme de credințe spirituale.
Când o persoană caută coaching transformațional, el sau ea lucrează de obicei cu un practicant al cărui scop este să atragă talente unice și daruri înnăscute. Accentul este adesea îndepărtat de provocările și nenorocirile din viață și pus în schimb pe activitățile, talentele și aspectele vieții care aduc împlinire și bucurie. În coachingul transformațional, indivizii învață de obicei cum să se concentreze continuu pe experiențele pozitive din viață. Ei învață strategii practice și primesc încurajare care le permite acest nou mod de a gândi și de a fi.
O strategie folosită în această formă de coaching motivațional este practica meditației. Clienții sunt de obicei învățați cum să mediteze într-un mod care se simte potrivit pentru ei. Se acordă cu emoțiile, gândurile și simțurile lor. Meditația are scopul de a cultiva o mai mare conștientizare personală. Este o strategie de conectare cu un scop mai profund și de depășire a răspunsurilor condiționate sau impulsive care ar putea apărea atunci când reacționezi la ceilalți și la dezamăgirile vieții.
Elementul motivațional în coachingul transformațional provine din faptul că coachul crede cu adevărat în posibilitatea de transformare a clientului. Clientul, în timp, este încurajat de această viziune și posibilitate și i se reamintește continuu să caute în interiorul său perspective. O cerință critică pentru progres în acest tip de coaching este onestitatea. De exemplu, atunci când o femeie este sinceră cu ea însăși, se crede că va depăși mai ușor provocările vieții, își va recunoaște scopul vieții și se va simți motivată să dezvolte o viziune mai clară pentru viitorul ei.
Pe lângă meditație, indivizii care urmează un coaching transformațional sunt uneori instruiți să scrie într-un jurnal pentru a-și identifica gândurile, sentimentele, dorințele și obiectivele de viață. În procesul de a face acest lucru, ei sunt instruiți prin limbajul pe care îl folosesc pentru a-și defini și înțelege lumea. Unii antrenori transformaționali subliniază importanța formulării obiectivelor în termeni pozitivi, cu convingerea că cuvintele sunt puternice și dictează tonul și natura experiențelor viitoare. Se crede că limbajul pozitiv și perspectivele de viață creează impuls pentru depășirea problemelor și atingerea obiectivelor vieții.