Consilierea interpersonală (IPC) este o formă derivată a terapiei interpersonale (IPT). IPT este o tehnică de terapie scurtă care are antecedente în munca lui Harry Stack Sullivan, dar a fost modificată în propria sa formă de terapie încă din anii 1980. Constă în aproximativ 12 până la 16 sesiuni de 50-60 de minute și a fost sugerat pentru tratamentul unor afecțiuni precum depresia. Metoda IPC este o formă scurtă de IPT care constă de obicei din șase sesiuni care nu durează mai mult de jumătate de oră.
Atât în consilierea interpersonală, cât și în terapie, terapeuții lucrează cu clienții în probleme precum depresia în contextul modului în care s-au format simptomele și al modului în care acestea afectează funcționarea socială. În același timp, atât IPT, cât și IPC evaluează modul în care funcționarea socială este afectată de lucruri precum argumente, tranziții în roluri, experiență de durere sau de puține sau slabe relații interpersonale. O diferență cu IPC este că o persoană nu trebuie să fie terapeut pentru a o efectua. Metoda scurtă este recomandată în special pentru specialiștii de asistență medicală primară care pot avea pacienți care nu necesită un examen psihiatric complet, dar care suferă în continuare dureri emoționale.
Există diferite indicații pentru consilierea interpersonală. Unii oameni care suferă de tulburări precum distimia, depresia minoră sau durerea ar putea beneficia de discuții scurte de 15 până la 30 de minute cu un medic timp de câteva săptămâni. Alții sunt mai bine serviți cu terapia interpersonală sau cu altă metodă terapeutică. Puținele studii despre IPC și depresie sugerează beneficii pozitive ale terapiei atunci când este administrată de medici sau stagiari terapeutici. Aceste studii au folosit, de asemenea, medicamente pentru a trata depresia, așa că poate fi dificil de a spune dacă consilierea interpersonală sau antidepresivele sunt cele mai importante pentru schimbările pozitive ale pacientului.
În practică, consilierea interpersonală este o metodă în care medicii sau alți consilieri aderă destul de strict la un manual de opțiuni. Ei păstrează atenția asupra aspectelor interpersonale și nu se abate de la acestea. IPT este, de asemenea, destul de rigid în aplicarea sa și elimină automat lucruri precum probleme majore de personalitate. Deoarece este menită să fie o terapie scurtă, nu se adâncește în problemele de transfer și contratransfer, dar nu le ignoră. De asemenea, folosește unele tehnici de terapie cognitiv-comportamentală.
Există critici la adresa consilierii interpersonale. Medicii care îl folosesc nu au întotdeauna timp să îl folosească în mod judicios, iar unii pacienți sunt mai bine cu formate de consiliere mai lungi. În cazul unor boli psihiatrice, poate dura luni de zile pentru a găsi tipul potrivit de medicamente care funcționează eficient, dar pacienții supuși IPC intră și ies pe ușă în șase săptămâni.
Unele studii clinice au arătat, de asemenea, o rată ridicată de abandon pentru IPT. Accentul pe reducerea timpului de consiliere este considerat de mulți a fi o soluție pentru companiile de asigurări sau pentru sistemele guvernamentale de sănătate. Găsirea unor opțiuni de consiliere ieftine, care sunt pe termen scurt, este mai gestionabilă din punct de vedere financiar, dar poate să nu fie întotdeauna în interesul pacientului.