Hiperextensia cotului este o leziune care de obicei rezultă dintr-o cădere sau o lovitură directă a cotului care face ca brațul să se îndoaie înapoi, dincolo de intervalul normal de mișcare. Hiperextensia este de obicei foarte dureroasă, iar articulația tinde să se umfle și să se rigidizeze la scurt timp după incident. Majoritatea cazurilor pot fi tratate la domiciliu și nu duc la deteriorarea permanentă a țesutului din cot. Cu toate acestea, durerea și umflarea severă ar trebui evaluate de un medic pentru a verifica dacă există leziuni grave ale ligamentelor, tendonului sau osoasei.
Leziunile de hiperextensie sunt cele mai frecvente în rândul sportivilor care practică sporturi de contact cu ritm rapid, cum ar fi fotbalul, fotbalul și hocheiul. Când brațul este forțat înapoi, ligamentele și tendoanele care leagă osul, cartilajul și mușchii pot fi încordate sau rupte. Hiperextensia cotului este imediat vizibilă în majoritatea cazurilor, deși o leziune mai ușoară ar putea să nu provoace dureri debilitante imediat. Pe parcursul mai multor ore, un cot rănit tinde să se umfle, să se întărească și să se înroșească. Unii oameni experimentează amorțeală din cauza presiunii asupra nervilor și a vaselor de sânge din apropiere.
O persoană care crede că a suferit o leziune ușoară de hiperextensie a cotului poate reduce durerea și umflarea prin odihnirea articulației, aplicarea unei pungi de gheață și luarea de medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală. Este important să evitați activitatea fizică intensă timp de câteva zile după o leziune de hiperextensie a cotului pentru a oferi timp articulației să se vindece. Odată ce cotul începe să se simtă mai bine în una sau două săptămâni, o persoană se poate angaja în exerciții ușoare de întindere și prindere pentru a-și reface puterea și flexibilitatea. Mulți oameni investesc în bretele sau împachetări pentru a oferi un sprijin suplimentar în timpul fazei de recuperare.
Hiperextensia severă a cotului necesită de obicei o călătorie la camera de urgență. La internarea în spital, un medic poate efectua un examen fizic, poate întreba despre simptome și poate face radiografii ale articulației. Testele de diagnostic pot evidenția cartilaj, ligamente sau tendoane rupte. Leziunile cauzate de lovituri directe pot duce, de asemenea, la fracturi osoase. În funcție de natura și severitatea leziunii, un medic poate decide să injecteze medicamente antiinflamatoare în articulație, să plaseze brațul într-o sling sau gipsat sau să ia în considerare o intervenție chirurgicală.
Procedurile chirurgicale pentru repararea ligamentelor sau tendoanelor pot implica suturarea țesutului existent împreună sau grefarea țesutului dintr-o altă parte a corpului în articulația cotului. După o intervenție chirurgicală, o persoană trebuie de obicei să participe la kinetoterapie timp de câteva luni pentru a recăpăta utilizarea completă a cotului. Medicii subliniază importanța întinderii minuțioase și purtarea echipamentului de protecție în timpul sportului pentru a ajuta la prevenirea viitoarelor leziuni ale cotului.