Jujitsu este o artă marțială care reflectă mișcările atacatorului înapoi asupra lui sau ei. Se practică în Japonia încă din secolul al XVI-lea, deși își are originile în artele marțiale chinezești. Jujitsu folosește o serie de încuietori comune, arme mici și tactici defensive în combinație cu energia conservată pentru a neutraliza un atacator. Multe alte arte marțiale, cum ar fi Judo și Aikido, își au rădăcinile în această formă.
Cuvântul înseamnă practica blândeții și, pe lângă învățarea mișcărilor asociate cu Jujitsu, elevii fac și schimbări în caracterele lor. Această artă maritală ar trebui să concentreze și să calmeze studenții, cu scopul de a-i face artiști marțiali mai buni și indivizi mai rafinați. Mișcările sunt eficiente, curgătoare și circulare și este o artă marțială deosebit de frumoasă de urmărit. Jujitsu este de obicei practicat într-un cerc foarte restrâns, iar multe mișcări au fost rafinate pentru luptele apropiate.
Jujitsu a atins perioada de glorie în timpul Shogunatului Tokugawa, când armele erau interzise majorității cetățenilor japonezi. Încorporează mișcări de blocare și oprire a articulațiilor, care sunt extrem de utile în lupta corp la corp în care niciun războinic nu are o armă. Atunci când este utilizat corect, este posibilă și dezarmarea cu o blocare a articulației. Grappling-ul, doborârile, aruncările și strangularea joacă, de asemenea, un rol.
Majoritatea școlilor de Jujitsu predau și tehnici cu bastoane, săbii scurte și folosirea frânghiilor. De asemenea, sunt predate tehnici defensive împotriva armelor moderne, cum ar fi armele, cu un accent puternic pe neutralizarea adversarului fără a-i face rău. Unii studenți învață și tehnici de vindecare, inclusiv masaj, în timp ce alte școli acordă o mare valoare studiului conceptelor spirituale și filozofice.
Jujitsu se diferențiază de alte arte marțiale agresive precum Karate, deoarece nu este o artă marțială ofensivă, ci una defensivă. Elevii învață artele predării, răbdării, cedării și eficienței. Jujitsu este, de asemenea, foarte eficient, integrând tehnici de luptă pentru o varietate de situații, cu sau fără arme. Tehnicile sunt adesea predate în cursurile de autoapărare pentru femei, deoarece este posibil să neutralizezi rapid un atacator și să scape.
În secolul al XX-lea, Jujitsu a fost adus în Occident de o varietate de maeștri și a devenit o artă marțială foarte populară. În 20 s-a înființat Federația Internațională de Ju-Jitsu, în ideea de a organiza și reglementa competiții internaționale. În competiție, Federația recunoaște două tipuri de înscrieri. Sistemul de luptă se opune membrilor singuri din echipe diferite care se lupta pentru puncte. În sistemul duo, doi sportivi din aceeași echipă demonstrează tehnici defensive pe saltea.