Meditația cuantică folosește liniștea absolută pentru a centra mintea și emoțiile în timp ce le unește pe ambele cu energia prezentă în mod natural a corpului. Folosind acest tip de meditație, practicanții își mențin o capacitate mai mare de a lua decizii bune, mențin o stare permanentă de mulțumire față de energia vitală din jur și elimină sentimentele stresante. Mulți care meditează în acest fel de ani de zile cred, de asemenea, că este util în vindecarea organismului de afecțiuni fizice. Se crede că meditația cuantică unește mintea și corpul în așa fel încât să-i ajute pe practicanți să atingă și să mențină o stare de iluminare.
Descrisă de mulți ca fiind o stare intens relaxată, dar extrem de alertă, meditația cuantică este una dintre multele tehnici de meditație practicate în întreaga lume. Totuși, se deosebește de alte tipuri de meditație prin faptul că se concentrează nu numai asupra liniștii minții sau a producerii unei stări de relaxare. Meditația cuantică este, în schimb, o tehnică folosită pentru a-și lărgi concentrarea pentru a se extinde într-un loc în care mintea este conștientă în mod constant de realitatea infinită.
Cei care se angajează în forme cuantice de meditație cred că practica transformă literalmente funcționarea chimică și celulară a creierului. Se crede că aceste schimbări fizice permit de fapt oamenilor să experimenteze moduri noi și mai iluminate de a trăi. În timpul meditației în acest fel, se crede că mintea este transportată într-un câmp cuantic pe măsură ce undele cerebrale trec dintr-o stare beta, care este starea normală de a fi în care operează majoritatea oamenilor în timp ce sunt treji. Practicienii cuantici susțin că, în timp ce mintea se află în câmpul cuantic, celulele creierului sunt de fapt sincronizate și întregul creier este activ în același timp. Această stare este cunoscută și ca „super-conștiință”.
După ce au învățat meditația cuantică, cei care o folosesc în mod regulat aduc abilitatea de a putea intra și ieși dintr-o stare de supra-conștiință în voie, cu foarte puțin efort. Procedând astfel, ei raportează o stare constantă de calm interior și o conexiune cu ceilalți care aduce un sentiment de pace care se simte chiar și atunci când nu sunt într-o stare meditativă. Potrivit practicienilor, unele dintre celelalte beneficii ale meditației cuantice sunt capacitatea de a vindeca boala și capacitatea de a relaționa mai profund cu mediul înconjurător.
Învățarea oricărui stil de meditație necesită o concentrare intensă și nu este diferit pentru a face meditație cuantică. Această tehnică specială este adesea predată unei persoane de un practicant mai experimentat. De asemenea, sunt vândute cărți și înregistrări audio pentru a-i ajuta pe cei interesați să afle mai multe despre practicarea meditației cuantice.