O centură abdominală este un tip de bandaj folosit pentru a înfășura abdomenul unei persoane pentru a oferi sprijin. De obicei, este realizat din materiale elastice de înaltă calitate și țesături extensibile. Acest lucru este folosit în mod obișnuit de către indivizi în timpul rutinelor lor de exerciții pentru a obține un abdomen de tuns. Pacienții care au suferit operații abdominale și femeile care au suferit operații de cezariană folosesc, de asemenea, centuri abdominale pentru sprijin. Cu această centură pusă, sunt mai încrezători în a se deplasa și în a face activități simple, promovând astfel o recuperare mai rapidă.
Există mai multe tipuri de centuri abdominale. Unele curele abdominale sunt folosite în scopuri medicale. Aceste tipuri de curele sunt adesea proiectate cu ajustări de dimensiune și panouri cu buclă și cârlig pentru o prindere mai sigură.
După o intervenție chirurgicală abdominală, pacienții sunt sfătuiți frecvent să folosească acest tip de centură abdominală pentru susținerea abdominală. Centura promovează, de asemenea, tonifierea mușchilor abdominali și asigură inciziile chirurgicale împotriva strănutului, tusei și mișcărilor bruște. În afară de aceste motive, centurile de susținere abdominală sunt, de asemenea, purtate de persoane pentru a calma durerile de spate cauzate de slăbiciune musculară și leziuni.
Un alt tip de centură abdominală este folosit în mod obișnuit de pasionații de sănătate, cărora le place să se mențină în formă și să se tundă. De obicei poartă centura abdominală ori de câte ori își fac exercițiile. Acest tip de centură abdominală, denumit uneori centură de exercițiu, este adesea realizat din materiale plastice sau cauciuc. Atunci când este purtat în timpul exercițiilor, există de obicei transpirație crescută în jurul zonei, astfel că se crede că promovează arderea rapidă a grăsimilor. De asemenea, exercită presiune suplimentară asupra abdomenului, crescând astfel rezistența mușchilor abdominali atunci când faceți exerciții de ridicare în picioare.
Un alt tip de centură abdominală este cea care vine cu curent electric. Denumită și centură abdominală electronică sau centură de tonifiere abdominală, de obicei acționează ca o centură de masaj care ajută utilizatorii să obțină toner și mușchi abdominali mai fermi. Actioneaza prin stimularea muschilor abdominali, favorizand astfel contractii musculare continue in zona. Aceste dispozitive electronice sunt de obicei purtate de cei care fac sport ocazional, proaspete mamici, bărbați și femei ocupați și chiar și cei cu dizabilități fizice. Majoritatea utilizatorilor consideră că este convenabil să-și folosească curelele abdominale în timp ce se uită la televizor, fac treburi casnice, se joacă cu copiii sau chiar lucrează.
Centurile abdominale sunt purtate și de persoanele care fac antrenament de ridicare de greutăți. Denumite și curele abdominale pentru ridicarea greutății, acestea acționează pentru a reduce stresul asupra mușchilor spatelui inferior. De obicei, sunt fabricate din materiale mai rezistente, cum ar fi pielea.