Centurile lombare sunt dispozitive concepute pentru a oferi sprijin regiunii lombare. În mod obișnuit, sunt recomandate persoanelor cu probleme cu spatele inferior sau oricui fac multe ridicări și aplecări ca parte a rutinei zilnice. Curelele de acest tip variază de la modele simple care sunt achiziționate la ghișeu din magazinele de vânzare cu amănuntul până la curele mai specializate care sunt disponibile numai pe bază de rețetă de la un medic.
Designul general pentru o centură de sprijin lombar seamănă cu o brâu care se fixează în față. De obicei, centura va avea o combinație de Velcro® și catarame în față, făcând posibilă ajustarea dispozitivului la o potrivire confortabilă, oferind în același timp sprijin. De-a lungul zonei lombare a spatelui, centura este în mod normal proiectată cu căptușeală suplimentară pentru a amortiza zona și pentru a oferi sprijin pentru spate. Multe modele includ un model care nu se rostogolește, care ajută la menținerea centurii lombare în poziție chiar și în timpul unei activități intense.
Centurile de sprijin lombar pot fi purtate pentru a ajuta la ameliorarea durerilor de spate sau pentru a ajuta la prevenirea dezvoltării durerii de spate. Pentru persoanele care caută ameliorarea durerii, centurile funcționează adesea mai bine decât o bretele pentru spate, deoarece centurile cuprind întreaga zonă și fac posibil ca mușchii încordați să se relaxeze. Centura lombară poate fi purtată ori de câte ori persoana se angajează în orice activitate care pune stres pe partea inferioară a spatelui.
Unele tipuri de centură lombară sau sacră sunt relativ subțiri în construcție și pot fi purtate sub îmbrăcăminte. Alte modele sunt mai voluminoase și sunt mai confortabile atunci când sunt purtate peste haine. Alegerea tipului de centură lombară de purtat este adesea determinată de stilul de viață al individului. De exemplu, oamenii care lucrează în depozite și fac în mod obișnuit ridicări grele ar merge cu centura mai voluminoasă și suportul pentru spate îmbunătățit. Cineva care ridică relativ puține greutăți, dar este tratat pentru dureri de spate, poate considera că versiunile mai subțiri sunt o opțiune acceptabilă.
Selectarea centurii lombare potrivite este o sarcină care ar trebui făcută cu ajutorul unui profesionist din domeniul sănătății. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta adesea să înțelegeți exact ce calități aveți nevoie în ceea ce privește sprijinul pentru regiunea inferioară a spatelui, în funcție de munca și hobby-urile dvs. Adesea, achiziționarea unei curele la ghișeu este suficientă. Cu toate acestea, în situații avansate, medicul dumneavoastră poate specifica o centură lombară concepută pentru a ajuta cu anumite tipuri de probleme de spate. În unele zone ale lumii, aceste curele specializate sunt acoperite de asigurarea de sănătate atunci când medicul dumneavoastră scrie o rețetă oficială pentru dispozitiv.