Osteoporoza este o boală osoasă care afectează mai mult de jumătate dintre persoanele în vârstă de 50 de ani sau mai mult, deși are tendința de a apărea mai frecvent la femei decât la bărbați. Se caracterizează printr-o pierdere treptată a densității osoase și eroziunea țesutului osos care duce în cele din urmă la oase poroase și extrem de fragile foarte susceptibile la fracturi. Cocoașa de văduvă, cunoscută și sub numele de cifoză, este una dintre numeroasele afecțiuni dureroase care pot apărea ca urmare a osteoporozei. Este o cocoașă severă a coloanei vertebrale cauzată atunci când o vertebra vertebrală se fracturează, ceea ce forțează coloana vertebrală în sine să se curbeze înainte sub greutatea masei corporale pe care ar trebui să o susțină.
Termenul „văduvă” este conceput pentru a descrie curbura înclinată frontală a coloanei vertebrale a unei femei în vârstă, care se dezvoltă odată cu vârsta. Această pantă este adesea rezultatul direct al unei vertebre din coloana vertebrală care s-a rupt sau a fost strivită, ceea ce face ca oricare dintre vertebrele de deasupra punctului de fractură să se curbeze înainte. Acest tip de fractură este cunoscut și sub numele de fractură de pană, în primul rând pentru că natura fracturii este de a zdrobi în cele din urmă porțiunea frontală a vertebrelor, lăsând porțiunea din spate oarecum intactă. În timp ce cocoașa văduvei poate părea un eveniment natural care vine odată cu bătrânețea, este, de fapt, o afecțiune extrem de dureroasă care poate fi evitată.
Studiile arată că osteoporoza este un risc mai mare pentru persoanele ale căror aporturi de calciu au fost mai puțin decât ideale de-a lungul anilor. Cu cât organismul trece mai mult timp fără nivelul necesar de calciu necesar pentru menținerea structurii osoase, cu atât devin mai probabil șansele de a dezvolta osteoporoză. Deoarece boala apare treptat în timp, debutul ei nu este de obicei detectat decât în ultimii ani de viață, de unde asocierea sa frecventă cu persoanele în vârstă sau vârstnice. Prin urmare, aportul adecvat de calciu este principalul instrument de prevenire care poate fi utilizat pentru a reduce riscul de a dezvolta osteoporoză și cocoașa văduvei care poate rezulta din aceasta.
Dacă cocoașa văduvei este încă destul de ușoară în natură și nu a progresat până la punctul în care este necesară intervenția medicală, există mai multe moduri în care poate fi tratată și efectele afecțiunii minimizate. Pierderea osoasă ușoară poate fi inversată cu suplimente adecvate de calciu, permițând vertebrelor deteriorate să-și reconstruiască structura interioară și potențial să se repare. Există, de asemenea, o serie de exerciții concepute special pentru a ajuta la întărirea mușchilor care înconjoară vertebrele fracturate, reducând treptat durerea și disconfortul care pot fi prezente, crescând totodată mobilitatea și echilibrul, doi factori cheie care se pot deteriora foarte mult ca urmare a stării. .
Dacă o cocoașă de văduvă a progresat deja de punctul de tratament cu un simplu exercițiu, există două proceduri medicale care implică injectarea unui ciment de calitate medicală în zona fracturii. Ele sunt concepute pentru a ajuta la întărirea vertebrelor deteriorate și, potențial, pentru a inversa efectele cocoașei văduvei. Procesul non-chirurgical este denumit vertebroplastie și este conceput pentru apariția moderată a afecțiunii. Poate fi efectuată în ambulatoriu doar cu anestezie locală. Pentru cazurile mai severe, este nevoie de o cantitate mult mai mare de ciment, iar varianta chirurgicală a procedurii, numită cifoblastie este cursul de tratament recomandat.