O sabie tai chi este o lamă lungă, parțial ascuțită, folosită pentru a stimula echilibrul și grația în timp ce executați pozițiile cu mișcare lentă ale exercițiilor de fitness tai chi. Inițial o armă când a fost creată în vremuri străvechi, sabia tai chi a devenit în mare parte o recuzită contemporană, deoarece tai chi-ul modern subliniază armonia în detrimentul războiului. Pentru a fi mișcată rapid, o sabie tai chi este de obicei ușoară, cântărind între 1 și 2 lbs. (0.45 până la 0.91 kg).
Aceste săbii chinezești există în două stiluri majore, ambele numite după două forme populare de tai chi: sabia taiji jian și sabia tai dao. Sabia taiji jian este o lamă complet dreaptă, cu muchii tăietoare pe ambele părți; acesta este cel mai comun stil de sabie și este folosit în mai multe forme de tai chi. În schimb, sabia tai dao este ușor curbată și evazată. Prima este făcută pentru înjunghiere și spargere, în timp ce a doua lamă curbată a fost creată pentru tăierea rapidă. Un al treilea tip de sabie tai chi este folosit în principal pentru competițiile de arte marțiale. Sabia wushu este mult mai ușoară și se mișcă mai rapid decât celelalte două soiuri, deoarece este făcută din crom.
În timp ce cromul cuprinde wushu, majoritatea săbiilor de tai chi sunt fabricate din oțel. Oțelul inoxidabil este cel mai tipic material, deși oțelul cu conținut ridicat de carbon este preferat datorită flexibilității sale. Câteva săbii de tai chi sunt fabricate din aluminiu. Săbiile de antrenament sunt fie din lemn de esență tare, fie din oțel contondent, neascuțit, pentru a-i proteja pe începători să cadă instrumentul și să se taie.
Lama unei săbii de tai chi se întinde între 29 și 41 de inci lungime (73.7 cm la 78.7 cm), creând o sabie cu o lungime totală cuprinsă între 37 și 40 de inchi (94 cm la 101.6 cm). În general, doar ultima treime a acestei lungimi este ascuțită. Aceste arme lungi pot fi adesea pliate sau retrase pentru a fi purtate confortabil într-o teacă care atârnă în talie prin intermediul unei cleme de curea.
Alte părți ale sabiei includ mânerul, cunoscut și sub numele de mâner, protecția mâinii și vârful, care în general este tăiat în formă de diamant. Mânerul are de obicei o gaură pentru a găzdui un ciucuri; acest ciucuri nu este doar o modalitate de a distrage atenția concurenților în competiție, ci și îndrumează în practică pentru a afirma dacă practicantul face mișcările corect cu echilibrul adecvat. O mișcare dezechilibrată va duce la încurcarea ciucurii în jurul brațului sau al sabiei în sine.
Cele mai importante două fațete ale sabiei sunt greutatea și punctul său de echilibru. Punctul de echilibru, care este în general un punct al lamei la doar câțiva centimetri de apărătorul de mână, denotă locul specific în care trebuie ținută arma, astfel încât greutatea acesteia să fie distribuită uniform și stabilă. Cunoașterea acestui punct poate permite unui practicant de tai chi să manipuleze instrumentul pentru echilibrare și schimb de manevre.