Ce este observarea ovulației?

Multe femei asociază sângerări vaginale ușoare, sau spotting, doar cu menstruația. Adevărul este că spotting-ul poate apărea și în alte momente ale ciclului menstrual. Un mic procent de femei se confruntă cu observarea ovulației și, de obicei, apare cu aproximativ două săptămâni înaintea menstruației. Este rar să ai acest simptom de ovulație, dar este considerat un semn bun de fertilitate pentru cei care o fac.

Unele femei pot confunda spotting-ul de ovulație cu spotting-ul pe care îl primesc înainte de începerea menstruației, dar această sângerare ușoară trebuie observată cu aproximativ două săptămâni înainte de începerea următoarei menstruații. De obicei este roz sau maro și durează una până la două zile. Deoarece observarea ovulației are loc de obicei cu o zi sau două înainte de ovulație, este o idee bună să aveți act sexual în ziua în care este observată pentru a concepe. Acest lucru este valabil mai ales dacă este însoțit de mucus cervical care seamănă cu albușul de ou, deoarece acesta este cel mai fertil mucus.

Există câteva motive posibile pentru observarea ovulației. Una dintre teorii este că ovulul provoacă unele sângerări după ce se rupe din folicul atunci când are loc ovulația. Cealaltă teorie principală este că sângerarea este cauzată de modificări ale hormonilor. Mai mult estrogen decât de obicei este eliberat chiar înainte de ovulație, iar această schimbare bruscă ar putea provoca unele pete ușoare.

Sângerarea este de obicei atât de ușoară, încât poate fi omisă, cu excepția cazului în care femeia este cu ochii pe ea. Poate fi câteva pete mici de sânge maro sau roz sau poate fi o singură dungă care apare la ștergere. De asemenea, poate fi confundată cu sângerarea de implantare, care apare de obicei la aproximativ o săptămână după ovulație, când ovulul fertilizat se implantează în mucoasa uterului.

O modalitate bună de a vă asigura că spotarea se datorează într-adevăr ovulației, mai degrabă decât menstruației sau implantării, este să observați alte semne. Când are loc spotting-ul de ovulație, femeia ar trebui să observe că temperatura bazală a corpului crește în următoarele două zile. De asemenea, ar trebui să observe mucusul cervical albușului de ou, iar colul uterin ar trebui să se simtă mai înalt și mai moale decât de obicei. Multe femei se confruntă cu crampe în timpul ovulației, numite mittelschmerz, care se presupune că sunt cauzate și de ruperea ovulului prin folicul. Când observarea ovulației este combinată cu oricare dintre aceste semne, este probabil cel mai bun moment pentru a avea loc actul sexual dacă scopul este concepția.