Pregnenolona este o substanță naturală în organism. Este un precursor al hormonilor de care organismul are nevoie. Hormonii DHEA (dehidroeplandrosteron) și progesteron sunt ambii derivați din această substanță, dar întreaga sa funcție nu este pe deplin înțeleasă. Mulți oameni de știință cred că funcția pregnenolonului este doar ca precursor al altor hormoni și că nu are altă funcție în organism.
Au fost efectuate diverse studii medicale pentru a înțelege mai bine utilizarea pregnenolonului în organism. Studiile sunt efectuate prin suplimentarea cu substanta. Unele studii au indicat că suplimentarea cu pregnenolonă poate crește memoria. De asemenea, poate îmbunătăți calitatea somnului. Aceste suplimente pot ajuta, de asemenea, performanța în situații stresante.
Cremele topice care conțin aceste suplimente pot reduce, de asemenea, aspectul ridurilor. În timp ce studiile au arătat o reducere a aspectului liniilor fine și a ridurilor, nu se știe dacă îmbunătățirea se datorează funcției suplimentului în organism. Se poate datora pur și simplu nivelurilor crescute de hidratare care ar apărea în urma utilizării oricărei creme.
Alte studii medicale au arătat că persoanele care au cele mai scăzute niveluri de pregnenolonă în creier au și cele mai ridicate niveluri de depresie. Persoanele care suferă de artroză reumatoidă sau osteoartrită pot găsi o ușurare și cu aceste suplimente. Studiile medicale au sugerat că aceste suplimente pot crește aria de mișcare a pacientului și pot reduce durerile articulare.
Pregnenolona este produsă în mod natural de sistemul nervos central și de glandele suprarenale. Este disponibil și ca supliment. Beneficiile suplimentelor sunt încă studiate, dar de obicei doza este între 10 și 30 de miligrame.
Calitățile pregnenolonei abia încep să fie înțelese. Din acest motiv, potențialele efecte secundare nu sunt pe deplin cunoscute. Mulți medici cred că persoanele care suferă de convulsii ar trebui să evite să ia aceste suplimente. Efectul lor asupra producției de hormoni înseamnă, de asemenea, că femeile aflate la vârsta fertilă pot experimenta modificări ale ciclului menstrual atunci când încep să suplimenteze cu această substanță.
Deși nu există o dovadă definitivă că aceste suplimente pot fi periculoase, există câteva precauții pentru persoanele care au cancere sensibile la hormoni. Relația dintre pregnenolon și progesteron nu este pe deplin înțeleasă. Pentru persoanele cu cancer de sân sau alte tipuri de cancer sensibile la hormoni, sau care au un risc mare de a dezvolta aceste tipuri de cancer din cauza factorilor ereditari, nu se recomandă suplimentarea.