Smart Recovery®, cunoscut și sub denumirea de Self Management and Recovery Training, este un program non-profit bazat pe știință, care ajută oamenii să-și recupereze dependența. Organizația are influență la nivel mondial și acționează adesea ca o alternativă la alte programe de recuperare, cum ar fi Alcoolicii Anonimi și Narcoticii Anonimi. Ajută pacienții cu o varietate de dependențe, inclusiv droguri, alcool și jocuri de noroc. Smart Recovery® are un program structurat pentru recuperarea dependenților, sprijin pentru prietenii și familiile acestora și o rețea sau resurse.
Programul Smart Recovery® se bazează pe auto-împuternicire și încredere în sine. Acesta își propune să educe și să sprijine persoana care se recuperează prin utilizarea programului său în 4 puncte, care include motivația de construire; face față îndemnurilor; gestionarea gândurilor, sentimentelor și comportamentelor; și menținerea unui stil de viață echilibrat. Acest program este conceput pentru a dota oamenii cu instrumentele atât pentru a-și opri comportamentul de dependență, cât și pentru a-și menține abstinența pe termen lung. Este condus în întregime de voluntari și, deși pacienții nu sunt taxați pentru participarea lor, donațiile sunt încurajate. Spre deosebire de un număr de programe similare, Smart Recovery® este nereligios și, de asemenea, susține utilizarea medicamentelor prescrise și a tratamentului psihologic atunci când este necesar.
Această organizație oferă, de asemenea, un sprijin semnificativ pentru familiile și prietenii dependenților în recuperare, sub formă de Abordare de Consolidare Comunitară și Formare Familială (CRAFT). Smart Recovery® recomandă acest antrenament ca o modalitate de a învăța familiile cum să se protejeze și cum să facă față dependențelor celor dragi într-un mod util, fără confruntare. Sunt organizate întâlniri, numite Concerned Significant Others (CSO), în care familiile își pot discuta experiențele și întrebările cu alte familii și cu voluntari instruiți.
Smart Recovery® are o mare varietate de resurse cu care să-i ajute pe dependenții de recuperare. Majoritatea acestor resurse sunt disponibile pe Internet. Întâlnirile se desfășoară online, unde utilizatorii pot vorbi cu consilierii și se pot implica în diferitele instrumente și tehnici ale programului, inclusiv jocuri de rol, brainstorming și foi de lucru de planificare. Aceste întâlniri sunt, de asemenea, organizate în zonele locale de către voluntari și desfășurate față în față. Chatul text și vocal cu consilierii este, de asemenea, disponibil 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână.
Există, de asemenea, numeroase fișe, liste și o bibliotecă online care are o gamă largă de articole similare, cărți recomandate și link-uri către alte resurse. Podcasturile, în care persoanele care participă la program pot asculta o varietate de vorbitori, sunt difuzate în mod regulat. Există, de asemenea, o serie de forumuri în care utilizatorii și familiile lor pot vorbi între ei și cu consilierii despre o serie de subiecte. Smart Recovery® are, de asemenea, o prezență pe multe site-uri de rețele sociale, făcându-l foarte vizibil și ușor accesibil.