Tehnica de aliniere mioscheletică (MAT) este un tip de caroserie care combină principiile osteopatiei și integrării structurale pentru a calma durerea cronică și pentru a reduce potențialul de apariție a durerii care ar putea deveni cronică în timp. Această tehnică este adesea integrată în sesiunile obișnuite de masaj și caroserie și poate fi folosită și singură pentru a trata problemele sistemice. Practicanții tehnicii de aliniere mioscheletică pot fi găsiți în multe regiuni ale lumii. Accentul acestei tehnici este în special pe durerile de spate și de gât, deoarece acest tip de durere este extrem de comun în lumea industrializată.
Ideea de bază din spatele tehnicii de aliniere mioscheletică este că durerile de spate și gât sunt cauzate de probleme fundamentale ale sistemului musculo-scheletic. Mușchii strânși și stresați contribuie la durere limitând libertatea de mișcare, în timp ce mușchii slabi oferă un sprijin inadecvat pentru organism. Aceasta, la rândul său, duce la probleme de postură, rigiditate și alte simptome care creează un ciclu nesfârșit de durere. Prin abordarea problemelor fundamentale ale mușchilor și fasciei, practicienii speră să elimine simptomele asociate.
Integrarea structurală și osteopatia se bazează în mare măsură pe manipularea mușchilor, fasciei și sistemului osos cu scopul de a promova sănătatea generală a sistemului musculo-scheletic. Ideea din spatele integrării structurale este că, dacă corpul cuiva poate fi aliniat corespunzător, problemele sale de sănătate pot fi reduse dramatic, deoarece corpul va funcționa ca un întreg. Medicii osteopati împărtășesc această idee, susținând că multe afecțiuni cronice de sănătate sunt legate de probleme musculo-scheletice.
Într-o sesiune de tehnică de aliniere mioscheletică, medicul lucrează pentru a prelungi mușchii strânși și încordați, cu scopul de a elibera tensiunea și de a permite acelor mușchi să funcționeze mai normal. În același timp, mușchii slabi sunt încurajați să devină mai puternici cu ajutorul unor întinderi blânde și concentrate care lucrează acești mușchi. Mușchii și fascia vor fi, de asemenea, manipulați pentru a elibera durerea și pentru a încuraja alinierea corectă a sistemului musculo-scheletic.
O sesiune de tehnică de aliniere mioscheletică poate uneori atenua considerabil durerile de gât și spate. Sesiunile regulate pot fi folosite pentru a aborda semnele timpurii de durere, readucând corpul la o stare neutră înainte de a dezvolta un cerc vicios al durerii. Acest tip de caroserie poate fi util în special pentru persoanele cu ocupații stresante sau pentru persoanele cu locuri de muncă care necesită mișcări repetitive, deoarece aceste cariere pot pune o mare presiune asupra sistemului musculo-scheletic.