Terapia cu stelele este o formă de vindecare alternativă care încearcă să apeleze la energia pozitivă a universului pentru a respinge forțele negative și a restabili echilibrul corpului și minții. Ideea generală din spatele acestui tip de tratament este că toată creația este interconectată și că câmpurile energetice nevăzute din jurul corpurilor cerești pot fi valorificate pentru a trata o gamă largă de afecțiuni. Meditația este adesea considerată un element cheie în terapia stelelor, deoarece disciplina îi ajută pe indivizi să-și atingă ființa esențială și să elimine distragerile care ar interfera cu fluxul de energie vindecătoare.
Unul dintre beneficiile terapiei cu stelele este că metoda poate fi folosită într-un cadru de grup, precum și cu un individ. Un terapeut care este instruit în astrologie, precum și în ideea de terapie energetică în general, poate ajuta la aranjarea cadrului, inclusiv când să programați ședințele. Pentru unele afecțiuni, terapia de grup sau de familie poate începe într-o duminică, deoarece aceasta este considerată a fi ziua guvernată de soare și, prin urmare, una dintre cele mai puternice perioade pentru a apela la energie pozitivă.
Harta natală este foarte importantă pentru terapia cu stelele. Înțelegerea alinierii stelelor și a altor corpuri cerești în momentul nașterii se spune că ajută la identificarea cauzelor care stau la baza acumulării de energie negativă în interiorul individului. Înțelegând originile a ceea ce asuprește corpul și mintea, este posibil să planificăm de unde să trageți energia pozitivă care poate fi folosită pentru a difuza negativul și pentru a elibera persoana din robia ei personală.
Esențială pentru progresul terapiei stelare este meditația care începe sesiunile și este, de asemenea, folosită pe tot parcursul procesului. Atât cu terapia individuală, cât și cu cea de familie, liderul de grup sau terapeutul îi așează pe toți participanții într-o poziție confortabilă. Unii vor folosi muzică moale în fundal pentru a ajuta la stabilirea unui sentiment de calm în spațiu. Tămâia sau lumânările parfumate pot adăuga, de asemenea, sentimentul de a te îndepărta de lume și de a te pregăti pentru a te conecta cu universul.
În timpul meditației, liderul grupului va ghida participanții pentru a-și curăța mintea de preocupările de zi cu zi și de orice alte gânduri care pot fi considerate negative și, prin urmare, o piedică în calea fluxului de energie pozitivă. Odată ce participanții sunt relaxați și mintea lor este limpede, atenția lor este ghidată ușor către energia vindecătoare. Aceasta implică vizualizarea soarelui și cererea de energie vindecătoare sub formă de lumină pentru a se stabili și a ghida fiecare persoană implicată în meditație. Luna este, de asemenea, considerată și abordată într-un mod similar. În cele din urmă, fiecare individ începe să mediteze asupra corpurilor relevante pentru bolile sale particulare și să caute energie vindecătoare din acele corpuri.
În cea mai mare parte, o sesiune de terapie cu vedete va dura în mod normal cel puțin o jumătate de oră. Cu toate acestea, sesiunile ghidate pot dura mai mult dacă participanții sau terapeutul consideră că timpul suplimentar ar fi benefic. Meditațiile zilnice vor continua oriunde de la câteva săptămâni la luni, în funcție de natura plângerilor fizice sau emoționale ale individului.
La fel ca multe tipuri de vindecare alternativă, terapia cu stea are susținătorii și detractorii săi. Cei care susțin că au experimentat vindecarea cu această combinație de psihoterapie și ghidare spirituală descriu terapia ca fiind una dintre cele mai importante modalități de a recăpăta și de a menține echilibrul adecvat între temporal și spiritual. Criticii practicii terapeutice susțin că terapia stelelor nu este altceva decât un ușor amestec de fizioterapie cu o fațadă de gândire bazată pe credință ca cadru. În prezent, nu există nicio cercetare științifică care să fi dovedit eficacitatea terapiei cu stele.