Ubichinolul este o formă redusă a coenzimei Q10 (CoQ10). CoQ10 este produs în corpul uman și este necesar de toate celulele pentru funcționarea de bază. Nivelurile scad odată cu vârsta unei persoane, iar nivelurile pot fi epuizate atunci când o persoană suferă de boli grave precum boala Parkinson, bolile de inimă și cancerul. CoQ10 poate fi obținut în cantități mici din alimente precum carnea de vită, broccoli și pește, dar este adesea suplimentat dacă se suspectează deficiența. CoQ10 a fost identificat pentru prima dată în 1957 de către oamenii de știință care cercetau catalizatorul pentru funcțiile metabolice din interiorul unei celule. Oamenii de știință au descoperit că substanța este prezentă în majoritatea celulelor din organism și că cea mai mare concentrație a fost prezentă în țesuturile care au cerințe mari de energie, cum ar fi rinichii, inima și mușchii scheletici.
Substanța acționează ca mediator al adenozin trifosfat (ATP). Sinteza ATP este mecanismul prin care celulele generează energie pentru a îndeplini multe sarcini celulare, iar lipsa ubiquinolului duce la degenerarea celulară. S-a descoperit că organele care s-au dovedit a fi ridicate în niveluri de ubichinol se bazează, de asemenea, în mare măsură pe producția de ATP. CoQ10 își datorează capacitatea de a acționa ca un stimulent major al metabolismului ciclului ubichinol, un proces care circulă între ubichinonă și o altă formă de CoQ10, ubichinona. Acest ciclu, pe lângă furnizarea de energie, este un proces care protejează membranele celulare de deteriorarea oxidativă.
CoQ10 este un antioxidant puternic, unul dintr-un număr mic de antioxidanți inerenți sintetizați în corpul uman. Ca antioxidant, inhibă procesul de oxidare, care oprește formarea radicalilor liberi care pot provoca patologii și îmbătrânire rapidă. Au fost efectuate mai multe studii asupra populațiilor în vârstă, care arată motivul pentru care nivelurile de CoqQ10 scad este că capacitatea de a converti ubichinona în ubichinol este diminuată. Suplimentarea poate încuraja conversia și s-a dovedit promițătoare în tratarea bolilor neurologice legate de vârstă, cum ar fi Parkinson.
Un alt mod prin care CoQ10 previne bolile legate de vârstă se bazează pe capacitatea sa de a regenera alte substanțe antioxidante precum vitamina E sau tocoferal și vitamina C, cunoscută sub numele de ascorbat. Radicalii liberi pot provoca mai multe daune organismului dacă acești nutrienți sunt epuizați și nu sunt completați. Ubichinolul este, de asemenea, un compus esențial în producerea lipidelor din sânge. Colesterolul benefic, lipidele de care organismul are nevoie pentru a menține arterele curate de acumularea plăcii, este sintetizat, parțial, din ubichinol și din celelalte forme de CoQ10.