Un aparat pentru sforăit este un dispozitiv care ajută la deschiderea căilor respiratorii pentru a reduce sforăitul și a le permite celor care sforăiesc cronic să doarmă mai bine. Sforăitul puternic este un simptom al apneei în somn, o afecțiune în care mușchii gurii și gâtului se relaxează în timpul somnului și obstrucționează căile respiratorii, determinând pacientul să sforăie sau să nu mai respire în timpul somnului. Majoritatea dispozitivelor de sforăit se potrivesc în gură și țin căile respiratorii deschise pentru a reduce sforăitul. Cele mai frecvente aparate de sforăit utilizate sunt piese bucale dentare care țin maxilarul deschis, dar în cazurile severe de somn, un aparat CPAP poate fi prescris de un specialist în somn.
Un aparat CPAP este un aparat pentru sforăit constând dintr-o mască, ținută pe loc prin curele, care se așează peste nas și gură și este conectată la un umidificator printr-un tub. CPAP înseamnă presiune pozitivă continuă în căile respiratorii, iar aparatul oferă un flux continuu de aer comprimat care menține căile respiratorii deschise și permite respirația neobstrucționată în timpul somnului. Acest tip de aparat pentru sforăit este de obicei folosit doar în cazurile de apnee severă în somn. Aparatele CPAP pot fi prescrise de un medic numai după ce pacientul a finalizat un studiu de somn într-un laborator de somn pentru a determina cauza și severitatea apneei în somn. Apoi, un specialist în somn se potrivește și reglează presiunea asupra aparatului CPAP pentru fiecare individ.
În cazurile mai ușoare de sforăit, poate fi utilizat un aparat pentru sforăit cunoscut sub numele de piesa bucală dentară sau atela de avansare a mandibulei. Piesele bucale dentare sunt de obicei realizate din plastic moale, transparent și se potrivesc în interiorul gurii. Aceste dispozitive de sforăit mișcă maxilarul înainte sau ridică palatul moale și țin căile respiratorii deschise. Unele dispozitive de sforăit au chiar și o piesă care se așează pe limbă, împiedicând-o să alunece înapoi în gât și obstrucționând căile respiratorii.
Persoanele cu apnee în somn uşoară până la moderată sau cu sforăit pot cumpăra aceste piese bucale pentru sforăit de la o farmacie. Piesele bucale care sforăiesc peste tejghea pot fi înmuiate în apă fierbinte pentru a permite plasticului să se muleze pe gura unei persoane. Piesele bucale pentru sforăit dentare mai scumpe pot fi prescrise și de un stomatolog. Dispozitivele de sforăit montate de un stomatolog sunt modelate special pe gura unei persoane și pot ajuta, de asemenea, la corectarea altor probleme dentare.
Pentru cei care au un partener de sforăit, cel mai bun aparat de sforăit poate fi dopurile de urechi. dopurile pentru urechi pentru sforăit sunt diferite de dopurile pentru urechi făcute pentru înot sau pentru blocarea zgomotului industrial. Partenerii celor care sforăiesc sever pot găsi dopuri de urechi care se mulează pe ureche pentru a bloca sforăitul. dopurile pentru urechi care sforăiesc pot fi, de asemenea, mai scurte decât alte dopuri pentru urechi, astfel încât oamenii să poată dormi în continuare confortabil.