Un computer pentru jogging este un dispozitiv, frecvent un ceas de mână, pe care alergătorii îl pot folosi pentru a ține evidența kilometrajului, vitezei, ritmului cardiac și a altor aspecte ale alergărilor lor. Calculatoarele de alergare pot ajuta la antrenament și la curse. Cu ajutorul sistemului de poziționare globală (GPS), computerul de jogging poate fi programat și pentru utilizare în alte sporturi. Deși sunt de obicei ceasuri de mână, ele pot fi găsite sub alte forme. Aplicații similare sunt disponibile pentru telefoanele inteligente.
Aceste computere specializate pot folosi dispozitive inerțiale numite păstăi, care sunt plasate în șireturile pantofilor unui alergător. Cu toate acestea, utilizarea sistemului de poziționare globală (GPS) a devenit mai populară decât dispozitivele inerțiale. Aceste calculatoare de alergare nu necesită pod și pot fi folosite pentru urmărirea altor sporturi, cum ar fi înotul și ciclismul, făcându-le ideale pentru triatleți. De obicei, sistemele GPS trebuie utilizate în aer liber, cu puține obstacole, pentru a asigura un semnal clar pentru sisteme prin satelit.
Multe computere pentru jogging vin și cu monitoare de ritm cardiac, care constau adesea într-o bandă care înconjoară pieptul sportivului. Folosirea unui monitor de ritm cardiac poate ajuta sportivul să determine dacă lucrează prea mult sau nu suficient. Acest lucru este util pentru sportivii care sunt preocupați de antrenament în anumite zone de ritm cardiac. Pe lângă monitorizarea ritmului cardiac, sportivii pot descoperi că feedback-ul asupra ritmului lor actual și mediu îi motivează să-și mărească viteza. Alergarea pe o anumită distanță este, de asemenea, mai ușoară, deoarece sportivul nu va trebui să calculeze distanța înainte sau după alergare.
Multe dintre aceste dispozitive urmăresc mai multe alergări, iar unele îi permit sportivului să încarce rezultate pe un computer sau pe un site web, care pot afișa rapoarte și grafice. Acest lucru poate face mai ușor pentru atlet să urmărească progresul în timp. Unele site-uri web permit sportivului să împărtășească rezultate cu alții, adăugând o fațetă competitivă antrenamentului.
Un computer de alergare poate fi un dispozitiv util de antrenament și uneori este util și în timpul curselor. Multe computere de alergare arată ritmul actual, astfel încât sportivul poate avea grijă să mențină un ritm care să permită terminarea la un anumit obiectiv de timp. Atletul poate aprecia, de asemenea, să știe cât de mult mai are nevoie pentru a finaliza o cursă.
Deși multe computere pentru jogging sunt încorporate în ceasurile de mână, un alergător cu copii mici poate găsi că un computer pentru jogging pentru cărucior este mai convenabil și mai sigur de utilizat. Alergătorul nu trebuie să ia nicio mână de pe cărucior pentru a verifica ritmul și kilometrajul. Sportivii care folosesc un telefon inteligent și nu doresc să investească într-un computer pentru jogging ar putea dori să cerceteze aplicații care urmăresc alergările. Aplicațiile pot urmări, de asemenea, ciclism, canotaj și caiac. Dacă ia un telefon inteligent pe apă, sportivul poate lua în considerare achiziționarea unei pungi impermeabile pentru protecție.