Ce este un covoraș de yoga de călătorie?

Mulți oameni care sunt practicanți obișnuiți de yoga nu vor să renunțe la practica lor atunci când călătoresc. Covorașul de yoga standard poate crea o problemă pentru cei care trebuie să călătorească ușor și trebuie să încapă toate articolele într-un singur bagaj de mână. În general, covorașele de yoga sunt destul de ușoare, mai ales dacă sunt făcute din spumă, dar este posibil să nu fie suficient de ușoare sau subțiri pentru a fi ușor de împachetat. Oamenii pot rezolva această problemă prin achiziționarea unui covoraș de yoga de călătorie, care este de obicei mai ușor și mai subțire decât covorașele standard.

La fel ca covorașele standard, covorașul pentru yoga de călătorie vine în numeroase materiale. Unele sunt realizate din tipuri de spumă durabilă, iar altele sunt realizate din materiale precum bumbacul foarte subțire. De obicei, aceste covorașe cântăresc aproximativ una până la două lire (45-91 kg) și se pliază mai compact decât covoarele standard. Majoritatea pot încăpea cu ușurință în valizele de mână, fără a crea prea mult volum.

Uneori, oamenii care nu au nevoie de multă amortizare folosesc un covoraș de yoga de călătorie pentru toate practicile de yoga. Acest lucru nu este ideal pentru toată lumea, deoarece aceste covorașe au de obicei o grosime mai mică de jumătate de inch (1.27 cm). Lipsa de amortizare adecvată poate să nu facă aceste covorașe o alegere bună pentru alte programe de matwork, în special pilates. Cantitatea de material care are loc pe spate poate duce la durere pentru acei oameni care se antrenează pe suprafețe dure cu amortizare inadecvată. Covorașele Pilates sunt de obicei puțin mai groase decât covorașele de yoga și s-ar putea să nu fie o idee bună să obțineți un covoraș extrem de subțire pentru lucrări semnificative de pilates.

Pentru cei care au nevoie de o amortizare suplimentară, nu este întotdeauna posibil să împachetați un covoraș de yoga de călătorie sau un covoraș de pilates într-o valiză. Există câteva modalități de a aduce o covorașă puțin mai grea. Multe companii care vând covorașe vând, de asemenea, numeroase dispozitive de transport cu ele, care pot ajuta la protejarea completă a covorașului și au spațiu pentru a transporta echipamente suplimentare. Deși acest lucru poate însemna verificarea bagajului atunci când zbori, bătălia suplimentară sau posibila cheltuială a acestui lucru poate merita dacă înseamnă să ai un covoraș confortabil pentru antrenamente în destinațiile de călătorie.

Nu este întotdeauna necesar să cumpărați un covoraș de yoga de călătorie, mai ales dacă călătoriți cu mașina. Mulți fani de yoga își aduc pur și simplu covorașul preferat și fac acest lucru împachetându-l într-o pungă de protecție. Un alt dispozitiv foarte ușor de transportat pentru covorașele de yoga sunt curele de yoga. Acestea au mânere, dar se potrivesc numai în jurul părții centrale a unui covoraș rulat. Ele o fac convenabilă pentru portarea covorașelor de yoga la și de la cursuri, iar covorașele pot fi împachetate în acest fel pentru călătorii. Slingurile de yoga nu sunt întotdeauna practice pentru covorașele pilates mai groase, iar unele pot provoca caneluri adânci în covorașele mai grele, ceea ce le distruge.