Durerea în timpul șezutului poate fi cauzată de multe afecțiuni, inclusiv sciatică, artrită, hernie de disc, postură proastă, sindromul durerii miofasciale, leziuni cauzate de traume și chiar pur și simplu mușchi obosiți. Persoanele care stau în picioare pentru perioade lungi de timp sunt deosebit de susceptibile la durere atunci când stau pe scaun; persoanele care lucrează la un birou toată ziua sau persoanele care sunt închise în scaune cu rotile sunt susceptibile să experimenteze dureri atunci când stau la un moment dat. Severitatea durerii poate fi cauza unei vizite la medic, deși, în cele mai multe cazuri, schimbările în rutinele zilnice și obiceiurile de ședere sunt suficiente pentru a remedia problema.
Sindromul durerii miofasciale este o afecțiune în care anumite zone ale corpului suferă de durere. Durerea poate fi severă și este de obicei urmărită până la un punct de declanșare sau o parte a corpului care duce la durere. În acest caz, mușchii înnodați sunt de obicei cauza durerii atunci când stați în șezut, iar o vizită la medic poate ajuta pacientul să vină cu un plan de combatere a afecțiunii. Această afecțiune încă nu este înțeleasă prea bine, nici măcar de către profesioniști, așa că opțiunile de tratament vor varia și vor avea rezultate mixte, în funcție de reacția pacientului la tratamente.
Sciatica apare atunci când nervul sciatic care trece din partea inferioară a spatelui și în josul spatelui fiecărui picior devine comprimat din orice motiv, ducând adesea la dureri, dureri ascuțite, amorțeală sau furnicături oriunde de-a lungul picioarelor, feselor, șoldurilor și mai jos a spatelui. Aceasta este o cauză obișnuită a durerii în timpul ședinței și poate fi cauzată de mușchii și tendoanele strânse sau inflamate sau de o hernie de disc la nivelul coloanei vertebrale. O hernie de disc apare atunci când discul coloanei vertebrale care se află între două vertebre se umflă, apăsând astfel nervii care trec în apropierea coloanei vertebrale. Un disc spinal poate comprima nervul sciatic, ceea ce duce la durere atunci când stai pe scaun.
Poziția proastă este o cauză foarte frecventă a durerii atunci când stați, în special în rândul lucrătorilor de birou. Atunci când partea inferioară a spatelui nu este susținută adecvat de un scaun, mușchii care susțin spatele pot deveni obosiți, ceea ce va duce la tensiune în acei mușchi. Cu cât mușchii sunt mai strânși, cu atât se va simți mai mult disconfort; acei mușchi strânși pot începe să tragă de coloana vertebrală, șolduri și alte oase și articulații, ducând astfel la mișcări nenaturale ale corpului. Ridicarea periodică de pe scaun și întinderea pot ajuta la prevenirea durerii și la creșterea fluxului sanguin, iar utilizarea unui scaun ergonomic poate crește sprijinul spatelui, gâtului și umerilor.