Cum aleg cel mai bun ceai de slăbit din plante?

Ceaiul este o băutură răcoritoare răcoritoare care oferă beneficiile bunului gust și mulți antioxidanți. Multe ceaiuri din plante sunt disponibile astăzi, care oferă beneficii pentru sănătate și stabilizarea stării de spirit. Ceaiul de slăbit din plante este un produs care conține aditivi pentru a ajuta organismul să ardă grăsimile. Ceaiul verde și ceaiurile cu efedra sunt bine cunoscute că stimulează organismul să ardă calorii suplimentare pe parcursul zilei.

Ceaiul verde este deosebit de bogat în multe proprietăți antioxidante. S-a demonstrat că aceste substanțe au beneficii antiinflamatorii și anticancerigene, dar ceaiul verde are beneficiul suplimentar de a combate acumularea de grăsime corporală. Pe lângă combaterea bolilor de inimă și a cancerului, un ceai de slăbit din plante poate crește metabolismul și crește arderea grăsimilor corporale nedorite.

Un ceai de slăbit din plante include de obicei o formă de stimul care face ca inima să bată mai repede decât în ​​mod normal. Când adăugați ceaiuri bogate în energie la o dietă, trebuie luată precauție în primele câteva săptămâni pentru a monitoriza efectele pe care le are ceaiul asupra organismului. Acest lucru oferă corpului timp să se adapteze la noul supliment pe bază de plante.

Multe ceaiuri dietetice sunt considerate a fi diuretice. Acest tip de ceai de slăbit din plante poate determina o persoană să slăbească prin mișcări excesive ale intestinului, similar cu un laxativ. Deși aceste ceaiuri sunt o metodă bună de a pierde rapid în greutate, ele ar trebui să fie luate cu moderație.

Compoziția chimică a multor ceaiuri dietetice include mai multe laxative naturale pe bază de plante. Multe dintre aceste plante au efecte secundare la om. Acestea includ de obicei diaree, greață, vărsături și crampe stomacale. Aceste efecte secundare sunt mai răspândite atunci când ceaiul este luat în doze mai mari.

Majoritatea ceaiurilor dietetice chinezești includ aditivi suplimentari care vor determina o persoană să slăbească prin spălarea sistemului de lichide. Această abordare de curățare a dietei ar trebui să fie executată periodic, similar cu postul. Acest lucru va asigura că efectele secundare pe termen lung ale ceaiului de slăbit din plante sunt limitate.

Ceaiul Ma huang este un ceai preparat cu efedra. Suplimentul a fost folosit în culturile orientale de secole ca remediu pentru mai multe afecțiuni. Ierburile din ceaiul ma huang accelerează ritmul cardiac al unui individ. Această plantă are, de asemenea, atribute diuretice asemănătoare ceaiului verde, care ajută la pierderea rapidă în greutate.

Efedra este un remediu pe bază de plante pentru astm și răceli comune. Acest supliment provoacă ritm cardiac excesiv, care poate accelera metabolismul. Multe produse cu efedrina sunt folosite de culturisti pentru a ajuta la promovarea energiei suplimentare în timpul unui program de exerciții. Aceste tipuri de produse sunt de obicei etichetate ca ceaiuri energice și pot fi folosite în timpul unui program de antrenament.